جهت اطلاع از به روز رسانی سایت و ارسال رایگان کتاب به ایمیل شما، عضو گروه کتاب امید ایران شوید. امید ایران آیا می دانید برای کتابخانه امید ایران، علاوه بر نیروی انسانی شاغل ، ماهیانه چه هزینه هایی جهت هاست سایت ، هاست دانلود و ... پرداخت می گردد؟ چنانچه خدمات این وب سایت مورد توجه شما قرار گرفته است، لطفا برای ادامه فعالیت و توسعه خدمات،(دراینجا)از ما حمایت کنید. امید ایران توجه ویژه : چنانچه کتاب مورد نظر خود را در این سایت نیافتید پیشنهاد می کنیم نسخه قدیمی سایت را هم از اینجا ملاحظه نمایید. امید ایران دانلود رایگان کتابهای گویا در وب سایت جامع کتابخانه صوتی طنین ایرانی امید ایران آیا می دانید کتابخانه صوتی طنین ایرانی برگزیده برتر جشنواره رسانه های دیجیتال است ؟ طنین ایرانی به روز ترین فروشگاه اینترنتی ایران با بیشترین تنوع محصولات اوریجینال امید ایران مرجع دانلود رایگان نرم افزار ایرانیان امید ایران جهت سفارش تبليغات در وب سایتها و گروههای امید ایران با آدرس IrEbooks@Gmail.Com تماس حاصل فرمایید.
تبلیغات
تبلیغ هزینه نیست ، سرمایه گذاریست
حمایت آنلاین ، توسعه خدمات
جهت حمایت از گروه امید ایران برای ارتقاء کیفیت و توسعه خدمات در عرصه کتاب و کتابخوانی،
شما هم به جمع حامیان ما بپیوندید
قابل پرداخت توسط
همه کارتهای بانکی عضو شتاب

جستجوگر سایت

Site Web
تبلیغات متنی
      • بزرگترین شرکت اینترنتی کشور،بیشترین کاربر اینترنت پر سرعت،پوشش سراسر ایران
        http://shatel.ir

      • اينجا مکانی است جهت ارائه تبليغ شما به چندین هزار بازدید کننده سايت کتابخانه امید ایران در دنيا
         - پیشنهاد قیمت تبلیغ با شما -
        با ما تماس بگیرید

          
       
     
لینک تبلیغاتی
گروه امید ایران در فیسبوک
http://www.irebooks.com/images/share/AddBook.jpg
هم اکنون به دوستان ما بپیوندید
خوراک خوان اختصاصی


ارسال ایمیل تبلیغاتی به اعضاء گروه امید ایران


عضویت در گروه

دانلود رایگان مقاله روشهای کنترل اضطراب

قسمتی از متن کتاب:
 
عصر ما را عصر اضطراب نام داده اند. زیرا در تمام شئون زندگی آثار اضطراب را می توان دید . با توجه به این که تعاریف ، تقسیم بندی و راه های کنترل و درمان متعدد وجود دارد ، به برخی ازآن ها درزیر اشاره می کنیم :تعاریف :حالت عاطفی نامطبوع که با تغییرات سایکو فیزیولوژیک در پاسخ به یک تعارض درونی همراه است. یک ترس درونی شده.واکنش ناآگاهانه دربرابر تمایلات سرکوب شده واضطراب نتیجه طرزتفکر غیرمنطقی است. میزان اضطراب را متناسب با میزان بی اعتباری پیش بینی های فردی دانسته اند .اضطراب امتحان با عوامل شخصیتی ، اجتماعی خانوادگی ، فرهنگی وآموزشگاهی رابطه دارد و در عملکرد تاثیرگذار است و آن را «ترس ودلهره و نگرانی که افراد درمواجهه باموقعیتی به نام امتحان با آن روبرو می شوند » تعریف کرده اند.

 

 





دانلود رایگان مقاله روشهای کنترل اضطراب دانلود رایگان مقاله مقاله روشهای کنترل اضطراب روشهای کنترل اضطراب کنترل اضطراب اضطراب درمان اضطراب
ارسال شده در مورخه : يكشنبه، 12 شهريور ماه، 1391 توسط bahare  پرینت

ارسال رایگان کتاب به ایمیل شما

دانلود رایگان کتابهای مرتبط:

 دانلود رایگان کتاب نامه های عاشقانه فروغ فرخزاد  [ سه شنبه، 19 ارديبهشت ماه، 1391 ] 27489 مشاهده
 دانلود رایگان مقاله رژیم غذایی سالم  [ يكشنبه، 5 خرداد ماه، 1392 ] 6073 مشاهده
 دانلود رایگان کتاب هنر بدون اینده نوشته فرامرز ویسی  [ جمعه، 1 ارديبهشت ماه، 1391 ] 4413 مشاهده
 دانلود رایگان کتاب چگونه در دل مشتریان نفوذ کنیم؟  [ سه شنبه، 19 دي ماه، 1391 ] 14699 مشاهده
 دانلود رایگان مقاله حس ششم  [ يكشنبه، 21 مهر ماه، 1392 ] 10051 مشاهده
کاربرانی که به این خبر امتیاز داده اند.(قرمز رأی منفی و آبی رأی مثبت):

نام شما: محمد
ایمیل شما: m.alifarokhi@yahoo.com

در مورخه : پنجشنبه، 30 آذر ماه، 1391

سایت بسیار خوبی دارید.

ارسال جوابیه ]

نام شما: saeid
ایمیل شما: saeid.madanchi@yahoo.com

در مورخه : شنبه، 9 فروردين ماه، 1393

خوبه

ارسال جوابیه ]

 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نام شما (ضروری): 
ایمیل شما (ضروری): 
نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]
تبلیغات
تبلیغ هزینه نیست ، سرمایه گذاریست
امتیاز دهی به مطلب

دانلود کتابهای پیشنهادی
دانلود جدیدترین کتابها

دانلود رایگان کتاب آموزش نرم افزار Word 2013

دانلود رایگان کتاب روانشناسی در ستایش زندگی

دانلود رایگان کتاب اقتصادی شکست تجاری

دانلود رایگان کتاب شعر اگر فراموشم کنی

دانلود رایگان کتاب ره توشه ی حج

دانلود رایگان کتاب آموزش برنامه نویسی اندروید

دانلود رایگان کتاب نصب ویندوزXP و هفت درکنار هم

دانلود رایگان کتاب قفل گذاشتن روی درایوها و فلش مموری

دانلود رایگان کتاب میهمان ویزه ، میزبان کریم

دانلود رایگان کتاب شعر پلی که سیدش نمیخندد

دانلود رایگان کتاب شعر بوسه برخاک

دانلود رایگان کتاب شعر چشمهای سرخ ماهیها

دانلود رایگان کتاب لبخند پشت خاکریز

دانلود رایگان کتاب داستان گلیم عشق

دانلود رایگان کتاب جانباز

دانلود رایگان کتاب داستان گور خانوادگی

دانلود رایگان کتاب رمان آقای سوت زن

دانلود رایگان کتاب داستان مصور کودکانه شیر و موش

دانلود رایگان کتاب داستان کودک همه با هم

دانلود رایگان کتاب داستان مصور کودکانه آدم برفی و پسر

دانلود رایگان کتاب رمان مازیار نوشته صادق هدایت

دانلود رایگان کتاب روانشناسی کتاب کوچک رضایت

دانلود رایگان کتاب اقتصادی گنج پنهان

دانلود رایگان کتاب شعر در بادهای سرد

دانلود رایگان کتاب نمایشنامه افسانه ی بهار

دانلود کتابهای محبوب

دانلود رایگان کتاب آموزش SPSS فارسی

دانلود رایگان کتاب رمان همخونه نوشته مریم ریاحی

دانلود رایگان کتاب آموزش کامل رایانه

دانلود رایگان کتاب فرهنگ نامهای ایرانی

دانلود رایگان کتاب آموزش زبان تافل

دانلود رایگان کتاب آموزش خیاطی به روش آسان

دانلود رایگان کتاب مهارتهای هفت گانه ICDL

دانلود رایگان کتاب 1100 لغت پرکاربرد در اخبار انگلیسی

دانلود رایگان کتاب مثنوی معنوی

دانلود رایگان کتاب خداوند الموت (حسن صباح)

دانلود رایگان کتاب جامع تعبیر خواب

دانلود رایگان کتاب آشپزی بدون گوشت

دانلود رایگان کتاب رمان بینوایان

دانلود رایگان کتاب چگونه انگلیسی یاد بگیریم؟

دانلود رایگان کتاب داستانهای کوتاه انگلیسی با ترجمه فارسی

دانلود رایگان کتاب اطلاعات روز بدنسازی

دانلود رایگان کتاب آموزش زبان ترکی استامبولی

دانلود رایگان کتاب آموزش حل مکعب روبیک

دانلود رایگان کتاب اصول بازاریابی (جلد اول)

دانلود رایگان کتاب آموزش کامل یوگا

دانلود رایگان کتاب آموزش اینترنت

دانلود رایگان کتاب آموزش فتوشاپ مقدماتی

دانلود رایگان کتاب طالع بینی

دانلود رایگان کتاب گلستان سعدی

دانلود رایگان کتاب زن چیست ، مرد کیست


دانلود کتابهای پیشنهادی

دانلود رایگان کتاب آچار فرانسه ویندوز 7

دانلود رایگان کتاب اقتصادی مروری بر تجمل و اسراف

دانلود رایگان کتاب آشنایی با حروف ابجد

دانلود رایگان کتاب هفت پیکر نظامی

دانلود رایگان کتاب اصول بازاریابی (جلد اول)

دانلود رایگان کتاب داستان زنان کوچک

دانلود رایگان کتاب وبلاگ نویسی شیرین با ورد پرس

دانلود رایگان کتاب کاشت موی طبیعی

دانلود رایگان کتاب رمان پندار

دانلود رایگان کتاب کلیدهای میانبر در ویندوز XP و ویندوز 7

دانلود رایگان کتاب داستان یک چاه و دو چاله

دانلود رایگان کتاب طالع بینی

دانلود رایگان کتاب شعر کودکانه شیرین تر از پرواز

دانلود رایگان مقاله روشهای کنترل اضطراب

دانلود رایگان کتاب رمان کیمیاگر اثر پائولو کوئیلو

دانلود رایگان کتاب مقالات ASP.Net

دانلود رایگان کتاب رمان دو سال در تعطیلات اثر زول ورن

دانلود رایگان نمایشنامه حوض سلطون

دانلود رایگان کتاب علم الیقین اثر محسن فیض کاشانی

دانلود رایگان کتاب راهنمای پیشرفته PHP

دانلود رایگان کتاب کودکانه عروس پا برهنه

دانلود رایگان کتاب تاریخ و فرهنگ زورخانه

دانلود رایگان کتاب داستان مرگ در جنگل

دانلود رایگان کتاب ارغوانی برخاکریز

دانلود رایگان کتاب در ولایت هوا

دانلود کتابهای قدیمی

دانلود رایگان کتاب ره توشه ی حج

دانلود رایگان کتاب آموزش برنامه نویسی اندروید

دانلود رایگان کتاب نصب ویندوزXP و هفت درکنار هم

دانلود رایگان کتاب قفل گذاشتن روی درایوها و فلش مموری

دانلود رایگان کتاب میهمان ویزه ، میزبان کریم

دانلود رایگان کتاب شعر پلی که سیدش نمیخندد

دانلود رایگان کتاب شعر بوسه برخاک

دانلود رایگان کتاب شعر چشمهای سرخ ماهیها

دانلود رایگان کتاب لبخند پشت خاکریز

دانلود رایگان کتاب داستان گلیم عشق

دانلود رایگان کتاب جانباز

دانلود رایگان کتاب داستان گور خانوادگی

دانلود رایگان کتاب رمان آقای سوت زن

دانلود رایگان کتاب داستان مصور کودکانه شیر و موش

دانلود رایگان کتاب داستان کودک همه با هم

دانلود رایگان کتاب داستان مصور کودکانه آدم برفی و پسر

دانلود رایگان کتاب رمان مازیار نوشته صادق هدایت

دانلود رایگان کتاب روانشناسی کتاب کوچک رضایت

دانلود رایگان کتاب اقتصادی گنج پنهان

دانلود رایگان کتاب شعر در بادهای سرد

دانلود رایگان کتاب نمایشنامه افسانه ی بهار

دانلود رایگان کتاب هر آنچه برای تهیه یک پرسشنامه اینترنتی نیاز دارید

دانلود رایگان کتاب GIS چیست؟

دانلود رایگان کتاب راهنمای سفر به مشهد مقدس

دانلود رایگان کتاب مفاهیم و تکنیک های داده کاوی


انتخاب ها

 فایل پی دی اف فایل پی دی اف

 گرفتن پرينت از اين مطلب گرفتن پرينت از اين مطلب

 ارسال به دوستان ارسال به دوستان

 گزارش این پست به مدیر سایت گزارش این پست به مدیر سایت

اشتراک گذاري مطلب
ارسال رایگان کتاب به ایمیل شما

تبلیغات در سایت
تبلیغ هزینه نیست ، سرمایه گذاریست