دانلود کتابهای جدید : 

دانلود کتاب ورزشی

دانلود کتاب تاکتیک در شطرنج

دانلود رایگان کتاب تاکتیک در شطرنج,دانلودرایگان کتاب تاکتیک در شطرنج ,دانلود کتاب تاکتیک در شطرنج , کتاب تاکتیک در شطرنج ,دانلود کتاب تاکتیک در شطرنج,کتاب دانلودی , کتاب تاکتیک در شطرنج ,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب تاکتیک در شطرنج ,دانلود تاکتیک در شطرنج,عزیزالله صالحی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود,

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب تاکتیک در شطرنج مطالعه این کتاب در عین حال که موجبات لذت خاطر و سرگرمی خواننده را از مبتدی تا عالی به نحوی دلپذیر فراهم می آورد، از لحاظ آموزشی نیز سریعترین و آسانترین راه را برای اعتلای سطح آموزش شطرنج ارائه می دهد. به ویژه در مسائل تاکتیکی و استراتژیکی، قدرت دید آن دسته از بازیکنان را که بیشتر پایبند ارزشها و محاسبات مادی در صفحه شطرنج هستند و شیوه دفاعی را بر می گزینند، به مقیاس وسیعی بالا می برد و مسئله تردیدناپذیر رحجان حمله را بر دفاع که نادیده گرفتن آن نقص مشهود بازیکنان امروزی است، به طور ناخودآگاه در ذهن خواننده بنیان می گذارد و با مثالهای شکوهمند و تفسیرهای آموزنده، قدرت و شهامت تنظیم طرح های حمله ای را آنچنان می پروراند که بازیکنان باذوق به راحتی بتوانند بدون هراس از دست دادن قدرت مادی، با الهام از نبوغ ذاتی، قربانی های باشکوهی را که لازمه اجرای چنین طرح هایی است، به منزله سلاحی غیرقابل دفاع مورد استفاده قرار دهند…

 

دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه

دانلود رایگان کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلودرایگان کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه , کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه ,کتاب دانلودی , کتاب اصول طلایی مبارزه ,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود اصول طلایی مبارزه ,حمیدرضا روستایی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود,

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه این کتاب به ذکر مطالبی می‌پردازد که کمتر کتابی در زمینۀ مبارزه و هنر رزم، به آن پرداخته است. مطالبی که جزء ساده‌ترین نکات و در عین حال مهمترین رازهایی است که در بردارنده علل پیروزی و شکست در یک مبارزه تن به تن است.این بخش کتاب را صرفا برای یاد آوری اصول طلایی مبارزه به خود نگاشتم تا همواره بخاطر داشته باشم که پیروزی در یک مبارزه، فقط به مهارت در فنون خلاصه نمی‌شود، بلکه مبارز واقعی، با روح و تن مبارزه می‌کند، نه فقط با جسم خود… نکتۀ بسیار حائز اهمیت آن است که این اصول، پس از فارق التحصیل شدن از کتب شیوه مبارزه بروس لی کارایی بیشتری دارد تا بطور خام و مطلق. حال آنکه این کتاب به خودی خود، برای هر رزمی کار در هر سطح، بسیار مفید است. نکتۀ دیگر این که در این کتاب سعی کرده‌ام تا به جای طول و تفسیر دادن به مطالب، به اصل موضوع بپردازم و از بیان توضیحات اضافه خودداری نمایم.در کتاب اصول طلایی مبارزه ابتدا شما اصول روانشناسی مبارزه و غلبه بر ترس و احساسات منفی را خواهید آموخت و در ادامه رموز بی‌نظیری در رابطه با تکنیک‌های فیزیکی مبارزه را در می‌یابید. در پایان اسراری را مشاهده می‌کنید که از چگونگی آزاد کردن قدرت درون، پرده بر می‌دارد.

دانلود رایگان کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلودرایگان کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه , کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود کتاب اصول طلایی مبارزه ,کتاب دانلودی , کتاب اصول طلایی مبارزه ,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب اصول طلایی مبارزه ,دانلود اصول طلایی مبارزه ,حمیدرضا روستایی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود,

دانلود کتاب ورزش و محیط زیست

دانلود رایگان کتاب ورزش و محیط زیست ,دانلودرایگان کتاب ورزش و محیط زیست,دانلود کتاب ورزش و محیط زیست , کتاب ورزش و محیط زیست ,دانلود کتاب ورزش و محیط زیست ,کتاب دانلودی , کتاب ورزش و محیط زیست,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب ورزش و محیط زیست,دانلود ورزش و محیط زیست ,کیوان شعبانی مقدم,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب ورزش و محیط زیست این کتاب نقش متقابل ورزش و محیط‌زیست، نقش ورزش و تربیت‌بدنی در سطح فرد و جامعه می‌پردازد. سابقه فعالیت‌های بهداشتی و زیست‌محیطی در جنبش المپیک، ورزش و توسعه انسانی پایدار، اهداف توسعه پایدار، فعالیت بدنی و ارتباط آن با محیط‌زیست در ایران، مدیریت منبر و پسماند، منابع تجدیدپذیر، تهدیدات زیست‌محیطی برای ورزش جامعه ورزش‌کاران، ورزش پایدار و سلامت جامعه، ارتباط محیط‌زیست با تندرستی از مهم‌ترین مطالب ارائه‌شده در این کتاب هستند.

دانلود رایگان کتاب ورزش و محیط زیست ,دانلودرایگان کتاب ورزش و محیط زیست,دانلود کتاب ورزش و محیط زیست , کتاب ورزش و محیط زیست ,دانلود کتاب ورزش و محیط زیست ,کتاب دانلودی , کتاب ورزش و محیط زیست,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب ورزش و محیط زیست,دانلود ورزش و محیط زیست ,کیوان شعبانی مقدم,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش

دانلود رایگان کتاب مدیریت مالی در ورزش ,دانلودرایگان کتاب مدیریت مالی در ورزش,دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش , کتاب مدیریت مالی در ورزش ,دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش ,کتاب دانلودی , کتاب مدیریت مالی در ورزش,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب مدیریت مالی در ورزش,دانلود مدیریت مالی در ورزش ,کیوان شعبانی مقدم,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش دگردیسی ورزش، کسب‌وکار ورزشی، امور مالی ورزش حرفه‌ای، تولید ثروت در سازمان‌های ورزشی، کارتل‌های ورزشی و تولید ثروت، بنیان‌های مالی ورزش، تنظیم حساب‌ها، درک حساب‌ها، تجزیه‌وتحلیل مالی، برنامه‌ریزی و ارزیابی مالی در ورزش در این کتاب به‌طور کامل تشریح شده‌اند.همچنین معنای ورزش، تنوع ورزشی، حرفه ورزش، معنای ورزش، ارتباط در حال تغییر طرفداران و باشگاه‌ها، دگرگونی تجاری بازی‌های المپیک، تأمین وجوه سرمایی در ورزش برخی از موضوعاتی هستند که در این کتاب به آن‌ها اشاره شده است.

دانلود رایگان کتاب مدیریت مالی در ورزش ,دانلودرایگان کتاب مدیریت مالی در ورزش,دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش , کتاب مدیریت مالی در ورزش ,دانلود کتاب مدیریت مالی در ورزش ,کتاب دانلودی , کتاب مدیریت مالی در ورزش,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب مدیریت مالی در ورزش,دانلود مدیریت مالی در ورزش ,کیوان شعبانی مقدم,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی

دانلود رایگان کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,دانلودرایگان کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی , کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,کتاب دانلودی , کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,دانلود آمادگی جسمانی و تندرستی ,دکتر ابوالفضل فراهانی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی در این کتاب به اصول پیاده روی • اصول تمرین صحیح برای مبتدیان • اصول تمرینات در دوچرخه‌سواری • اصول‌ طب‌ ورزشی‌ • اصول کلی مراحل یک جلسه تمرین • اصول و روش‌های علمی پیاده روی • اصول و مبانی تمرین و آمادگی جسمانی • اصول ورزش در دیابت • اطلاعات نوین برای راهنمایی ورزشکاران • اعتدال در ورزش • اعتیاد به ورزش • افزایش آنتی اکسیدان بدن توسط پروتئین Whey • افسرده نباش، ورزش کن • اگر می خواهی نیفتی، بدو • انتظارات عمومی از آمادگی جسمانی • انجام حرکات ورزشی ساده روی صندلی • اهمیت سلامتی و تربیت بدن، از نظر فقه و سنّت • اهمیت فعالیت های جسمی • ایروبیک ؛ تمرینی برای جسم و ذهن • ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟ • ایروبیک چیست؟ و بسیاری موارد دیگر اشاره شده است.

دانلود رایگان کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,دانلودرایگان کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی , کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی ,کتاب دانلودی , کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب آمادگی جسمانی و تندرستی,دانلود آمادگی جسمانی و تندرستی ,دکتر ابوالفضل فراهانی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان

دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی

دانلود رایگان کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,دانلودرایگان کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی , کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,کتاب دانلودی , کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,دانلود مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,مجید جلالی فراهانی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی نوشته مجید جلالی فراهانی تعریف‌ها و نظریه‌های مختلف دربارۀ اوقات فراغت، نظر اسلام، تفریحات سالم و نیز تاریخچه اوقات فراغت را بیان کرده است.در این کتاب ویژگی‌های ورزش‌های تفریحی و تأثیر مثبت تفریحات سالم بر سلامت، افزایش بهره‌وری، محیط زیست و جلوگیری از معضلات اجتماعی و… آورده شده و پس از آن دربارۀ آسیب شناسی اوقات فراغت و ورزش‌های تفریحی صحبت شده است.اوقات فراغت، نحوه گذراندن آن و ورزش‌های تفریحی به عنوان یکی از مناسب‌ترین و سودمندترین گونه‌های گذران اوقات فراغت، از چند دهه قبل در کشورهای مختلف مورد توجه بسیار زیادی قرار گرفته است. دلیل آن هم اهمیت بسیار زیاد اوقات فراغت در زندگی امروز مردم در سراسر جهان است.

دانلود رایگان کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,دانلودرایگان کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی , کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,دانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,کتاب دانلودی , کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,داستان,,کتاب,رمان جذاب, کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی,دانلود مدیریت اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی ,مجید جلالی فراهانی,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود, ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب

دانلود کتاب لاغر شو

دانلود رایگان کتاب لاغر شو ,دانلودرایگان لاغر شو ,دانلودکتاب لاغر شو  , کتاب لاغر شو , کتاب لاغر شو , کتاب لاغر شو ,سینا اکبری,رمان, کتاب,داستان,کتاب لاغر شو ,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب, دانلود کتاب رایگان , دانلود کتاب پی دی اف , دانلود کتاب PDF کتابخانه الکترونیکی, کتابPDF کتاب دانلود کتاب رایگان,دانلودکتاب ,دانلودرایگان کتاب , دانلودکتاب پی دی اف,کتاب,Ebook For Free Download, Ebook,Ebook Download,

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب لاغر شو این کتاب مخصوص افرادی است که اضافه وزن دارند ویا چاق هستند.گاهی چربی ها تنها در شکم ذخیره میشوند و گاهی در سینه ها، باسن، ران و….در این کتاب حرکات ورزشی راحت و سبکی قرار گرفته که به هیچ دستگاه ورزشی نیاز نیست و میتوانید در منزل و یا محل کار آنها را انجام داده و اندام خود را کوچک کنید.همچنین چندین رژیم غذایی بسیار خوب که میتواند مقدار زیادی از وزن شما را کم کند قرار داده شده.در کتاب لاغر شو ترفند هایی است که در سوزاندن چربی ها بسیار موثر است.علاوه بر این ها انواع گیاهان و ادویه هایی که برای لاغری مناسب است به علاوه نحوه استفاده از آنها آموزش داده شده است.

دانلود رایگان کتاب لاغر شو ,دانلودرایگان لاغر شو ,دانلودکتاب لاغر شو  , کتاب لاغر شو , کتاب لاغر شو , کتاب لاغر شو ,سینا اکبری,رمان, کتاب,داستان,کتاب لاغر شو ,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب, دانلود کتاب رایگان , دانلود کتاب پی دی اف , دانلود کتاب PDF کتابخانه الکترونیکی, کتابPDF کتاب دانلود کتاب رایگان,دانلودکتاب ,دانلودرایگان کتاب , دانلودکتاب پی دی اف,کتاب,Ebook For Free Download, Ebook,Ebook Download,

دانلود کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم

دانلود رایگان کتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم ,دانلودرایگان چگونه در 25 روز وزن کم کنیم ,دانلودکتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم  , کتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم , کتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم , کتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم ,سجاد خواجه,رمان, کتاب,داستان,کتاب چگونه در 25 روز وزن کم کنیم ,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب, دانلود کتاب رایگان , دانلود کتاب پی دی اف , دانلود کتاب PDF کتابخانه الکترونیکی, کتابPDF کتاب دانلود کتاب رایگان,دانلودکتاب ,دانلودرایگان کتاب , دانلودکتاب پی دی اف,کتاب,Ebook For Free Download, Ebook,Ebook Download,

توضیحات کتاب :

دانلود کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم آنچه در این کتاب به رایگان می آموزید ….. بایدها و نبایدهای رژیم غذای  چای سبز، آیا واقعاً مفید است    قرص های رژیمی    پاک کننده های بدن    چرا گرسنگی کشیدن فایده ندارد   مراقب نوشیدنی های خود باشید!    چرا به ورزش نیاز دارید؟    نحوه غذا خوردن؟    چرا سن مهم است؟    وزن ایده آل شما چیست؟  سلطه ذهن بر بدن

دانلود رایگان کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم ,دانلودرایگان چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم ,دانلودکتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم , کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم , کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم , کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم ,سجاد خواجه,رمان, کتاب,داستان,کتاب چگونه در ۲۵ روز وزن کم کنیم ,کتابخانه الکترونیکی,کتابخانه مجازی,سایت کتاب,کتابخانه امید ایران ,کتابخانه امید ایران ,دانلود ,دانلود رایگان,دانلود کتاب, دانلود ,کتابخانه امیدایران ,کتابخانه امید ایران, دانلود رایگان, امید ایران, دانلود رایگان کتاب ,دانلود کتاب, دانلود کتاب رایگان , دانلود کتاب پی دی اف , دانلود کتاب PDF کتابخانه الکترونیکی, کتابPDF کتاب دانلود کتاب رایگان,دانلودکتاب ,دانلودرایگان کتاب , دانلودکتاب پی دی اف,کتاب,Ebook For Free Download, Ebook,Ebook Download,

 کلیه حقوق این وبسایت متعلق به کتابخانه الکترونیکی امید ایران بوده و کپی برداری از مطالب آن، تنها با ذکر منبع و درج لینک وب سایت مجاز می باشد