تبلیغات


مهمان گرامی، خوش‌آمدید!
شما قبل از این که بتوانید در این انجمن مطلبی ارسال کنید باید ثبت نام کنید.

نام کاربری/ایمیل:
  

گذرواژه‌
  





جستجوی انجمن‌ها

(جستجوی پیشرفته)

آمار انجمن
» اعضا: 2,185
» آخرین عضو: حسن يگانه
» موضوعات انجمن: 1,117
» ارسال‌های انجمن: 1,519

آمار کامل

کاربران آنلاین
در حال حاضر 41 کاربر آنلاین وجود دارد.
» 0 عضو | 41 مهمان

آخرین موضوع‌ها
ایرانی‌ها در بین خسیس‌تری...
انجمن: اخبار اقتصادی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 19:22
» پاسخ: 0
» بازدید: 35
بورس ترسناک نیست، اگر این...
انجمن: اخبار اقتصادی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 19:16
» پاسخ: 0
» بازدید: 22
5 مشکل شایع در پاها
انجمن: اخبار علمی و پزشکی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 19:11
» پاسخ: 0
» بازدید: 13
نحوه ی رفتار با فرزندی که...
انجمن: مقالات تایپ شده روانشناسی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 19:08
» پاسخ: 0
» بازدید: 15
6 واقعیت جالب درباره خمیا...
انجمن: اخبار علمی و پزشکی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:58
» پاسخ: 0
» بازدید: 14
درمان‌های طبیعی برای تبخا...
انجمن: اخبار علمی و پزشکی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:51
» پاسخ: 0
» بازدید: 13
سفر رفتن را از کجا شروع ک...
انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:46
» پاسخ: 0
» بازدید: 18
کلیبر و ارسباران، بهشت گم...
انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:45
» پاسخ: 0
» بازدید: 10
سفر 2018 کیلومتری مشعل ال...
انجمن: اخبار ورزشی
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:36
» پاسخ: 0
» بازدید: 7
وکالت بلاعزل و نقش آن در ...
انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر
آخرین ارسال توسط: fahim63
دیروز، 18:33
» پاسخ: 0
» بازدید: 12

 
  ایرانی‌ها در بین خسیس‌ترین مردمان جهان؛ پول‌هایمان کجا یخ زده است؟
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 19:22 - انجمن: اخبار اقتصادی - بدون پاسخ

ایرانی‌ها در بین خسیس‌ترین مردمان جهان؛ پول‌هایمان کجا یخ زده است؟

فکر می‌کنید ایرانی‌ها مردمی خسیس باشند یا ولخرج و دست‌ودل‌باز؟ در مورد زندگی شخصی خود چه فکر می‌کنید؟ آیا آدم خسیسی هستید؟ اطرافیانتان چطور؟ آیا مقتصد و حسابگر بودن خوب است یا می‌تواند به اقتصاد یک کشور صدمه بزند؟ در فرهنگ و باور عامه خسیس بودن صفتی پسندیده نیست: فردی که پول دارد، اما سعی می‌کند با ارزان‌ترین کالاها زندگی خود را پیش ببرد تا بتواند مقدار بیشتری پس‌انداز کند. حالا تصور کنید با آدمی خسیس به مسافرت بروید. در ابتدا شما پول خرج می‌کنید، چای و غذا می‌خرید و باک بنزین را پر می‌کنید. اما رفته‌رفته متوجه می‌شوید که دوست شما نمی‌خواهد حتی یک ریال پول خرج کند. چه اتفاقی می‌افتد؟ احتمالا شما هم سر کیسه را سفت می‌کنید. وقتی مسافرت تمام می‌شود، پول بیشتری در جیب شما خواهد ماند، اما نتوانسته‌اید از این مسافرت لذت ببرید. چرا باوجوداینکه می‌دانستید خست مسافرت شما را خراب می‌کند، این الگو را پیش گرفته‌اید؟ چرا ناخواسته از الگویی سنتی پیروی کردید که به آن پارادوکس خِسَّت (Paradox Of Thrift) می‌گوییم؟پارادوکس خست در اقتصادپارادوکس خست موضوعی ساده و قابل‌درک است. فرض کنید مردم یک جامعه به ناگاه خسیس شوند و سعی کنند بجای پول خرج کردن، تمام دارایی خود را به شکل نقدی پس‌انداز کنند. طبیعی است که تقاضای کل برای کالا و خدمات در این جامعه کاهش پیدا می‌کند. اجناس در مغازه‌ها می‌مانند، بازار خلوت می‌شود و سرعت گردش پول کاهش پیدا می‌کند. همین فروشنده‌های بازاری، در جای دیگر مشتری آدم‌های خسیس بودند. اما حالا پولی برای خرج کردن ندارند. درنتیجه درآمد فرد خسیس کم‌تر می‌شود و در نهایت پول کم‌تری پس‌انداز خواهد کرد.به بیان ساده می‌توانیم بگوییم که تلاش جمعی برای پس‌انداز بیشتر، به پس‌انداز کل کم‌تر در جامعه منجر خواهد شد! این اتفاق می‌تواند به اقتصاد کشور صدمه وارد کند. چرا که تولید به شکل غم‌انگیزی کاهش پیدا می‌کند، بنگاه‌های اقتصادی تعطیل می‌شوند و عده زیادی کار خود را از دست می‌دهند. مردمی که بیکار شده‌اند بر شدت خست خود می‌افزایند. چون باید با پس‌اندازی که دارند زندگی را سر کنند و در اوضاع راکد اقتصادی معلوم نیست چه زمانی بتوانند دوباره کار پیدا کنند. این رفتار به تشدید پارادوکس خست دامن می‌زند. زیرا کسانی که شغل دارند، به خاطر خست مضاعف دیگران، مشتری‌هایی کم‌تر خواهند داشت. این روند آن‌قدر ادامه پیدا می‌کند تا آن‌ها هم شغل خود را از دست بدهند و خست پیشه کنند.سختی‌های یک انسان خسیسبرای آن‌که بتوانیم مشکلات خست را درک کنیم، بیایید نگاهی بیندازیم به داستان زندگی آقای الف، که بی‌اندازه خسیس است. آقای الف دوست دارد پولدار شود. برای همین نیمی از حقوق خود را پس‌انداز می‌کند. او لباس نو نمی‌خرد، به مهمانی نمی‌رود، غذای خوب نمی‌خورد، برای دوستانش هدیه نمی‌گیرد و سر کار سعی می‌کند از خوراکی‌های دیگران بخورد.فکر می‌کنید بعد از مدتی چه اتفاقی برای آقای الف می‌افتد؟ او متوجه شده که اطرافیانش چندان به او علاقه ندارند. حتی گاهی به‌وضوح رفتارهایش را مسخره می‌کنند و از او می‌خواهند گاهی هم دستش را در جیبش بکند. اما آقای الف باور دارد که وقتی پولدار شد، همین آدم‌ها به او احترام خواهند گذاشت.رویای ثروت در سر آدم خسیس می‌ماند و به دلیل مشکلات مالی مدام خسیس‌تر از قبل می‌شود.او هرگز با فرصت‌های شغلی جدید مواجه نمی‌شود. آدم‌های جدید را ملاقات نمی‌کند. ارتقای شغلی نمی‌گیرد. به خاطر سرووضع نامرتبش در جلسات کاری موفق نیست. بعد از مدتی اخراج می‌شود و پیدا کردن یک شغل جدید برایش بسیار دشوار خواهد بود. همچنین خیلی بعید است که آقای الف سرمایه‌گذاری‌ای پرریسک کند، و یا کسب‌وکاری نوین راه بیندازد. چون او هرگز از خانه خارج نمی‌شود و گشت‌وگذار نمی‌کند، حتی خیلی بعید است که گنج پیدا کند! رویای ثروت در سر او می‌ماند و به دلیل مشکلات مالی از قبل هم خسیس‌تر می‌شود.به جامعه بازگردیمداستان آقای الف یک داستان خیالی بود. شاید در دنیای واقعی اتفاق‌هایی که گفتیم رخ ندهد. هدف ما این بود که یک مثال بزنیم از شرایطی که فرد با یک هدف دست به اقداماتی می‌زند و به نتیجه‌ای کاملا معکوس می‌رسد.در دنیای واقعی یکی از مواردی که باید برای بررسی پارادوکس خست به آن توجه کنیم، مغالطه ترکیب (fallacy of composition) است. فرض کنید با یک جمع پنج‌نفره به سفر رفته‌اید. اگر هر کس سعی کند خوشی خود را حداکثر کند، آیا به همه بیشتر خوش خواهد گذشت؟اگر یکی کباب تهیه کند، دیگری موسیقی خوبی بنوازد، نفر دیگر یک ماشین کرایه کند تا به گشت‌وگذار بروید، نفر بعدی در مورد دیدنی‌های منطقه جست‌وجو کند و شما هم یک بازی جمعی مثل والیبال ترتیب بدهید، به همه بیشتر خوش می‌گذرد. پس شاید فکر کنید پیروی از منافع شخصی به تامین منافع جمعی منتهی می‌شود.[تصویر:  %D8%AE%D8%B3%DB%8C%D8%B32.jpg]تامین منافع فردی همیشه به حداکثر شدن منافع جمعی ختم نمی‌شود.اما شرایط می‌تواند این‌طور نباشد. وقتی همه می‌خواهند به گشت‌وگذار بپردازند، یک نفر می‌خواهد بخوابد. دیگری موسیقی‌ای را پخش می‌کند که خودش دوست دارد و مزاحم آن کسی می‌شود که خوابیده است. شما می‌خواهید والیبال بازی کنید، درحالی‌که دوستتان اصرار دارد به دیدن بناهای تاریخی بروید. پیروی از منافع شخصی به از هم پاشیدن جمع شما منتهی می‌شود.در پارادوکس خست همین شرایط برقرار می‌شود. پیروی از منفعت شخصی (پس‌انداز شخصی بیشتر) به ضرر جمعی(پس‌انداز کلی کم‌تر) منتهی می‌شود و همین رخداد به ضرر شخصی (پس‌انداز شخصی کم‌تر) دامن می‌زند. نظریه بازی‌ها می‌تواند در درک این پدیده و دلیلی واگیردار بودن خساست مفید باشد. جان مینارد کینز، متفکری متفاوتبرای نخستین بار برنارد مندویل بود که در سال ۱۷۳۲ از پارادوکس خست حرف زد. او باور داشت که رفاه کل جامعه با پول خرج کردن به دست می‌آید و نه با پس‌انداز. اما تا دهه ۱۹۳۰ کسی این نظریه را جدی نگرفته بود. در سال ۱۹۳۶ جان مینارد کینز به پارادوکس خست رسمیت بخشید.تصور کنید در شرایط بد اقتصادی می‌خواهید مردمی را که به‌تازگی بیکار شده‌اند، به مصرف بیشتر تشویق کنید تا وضعشان بهتر شود! احتمالا مردم شما را دیوانه فرض خواهند کرد.به باور کینز راه رسیدن به رشد اقتصادی خرج کردن پول بیشتر، پذیرش ریسک و پس‌انداز کم‌تر است. اما در دوران بد اقتصادی، به‌طور طبیعی مردم به‌جای آن که به بازار بروند و پس‌انداز خود را خرج کنند، شروع می‌کنند به حذف مخارج اضافی. حالا تصور کنید در شرایط بد اقتصادی می‌خواهید به خیابان بروید و مردمی را که به‌تازگی بیکار شده‌اند، به مصرف بیشتر تشویق کنید تا وضعشان بهتر شود. احتمالا مردم شما را دیوانه فرض خواهند کرد.سیاست‌های دولت برای خروج از رکودکینز بازی را در همین‌جا و به‌صورت ناتمام رها نمی‌کند. بلکه پیشنهادهایی برای خروج از این گرداب متناقض ارائه می‌دهد.می‌دانیم در حالت عادی بهتر است که دولت در کسب‌وکار مردم مداخله نکند و بکوشد تا با حداقل قواعد، شرایط اقتصادی را ثابت نگه دارد. تنها یک استثنا برای این قاعده وجود دارد و آن هم شکست بازار (market failure) است. یعنی وقتی بازار به‌تنهایی نمی‌تواند مشکلی را حل کند و رفتار منطقی تک‌تک افراد به نتیجه نامعقول ختم می‌شود. مثلا تولید آلودگی بیشتر درآمد را بیشتر می‌کند، پس منطقی است که افراد با افزایش تولید آلودگی بیشتری تولید کنند. اما نتیجه نهایی به نفع جامعه نیست.می‌توانیم پارادوکس خست را از مصادیق شکست بازار بدانیم. اینجا هم رفتار طبیعی و منطقی افراد، به نتیجه‌ای غیرطبیعی و غیرمنطقی در کل جامعه می‌انجامد. پس دولت موظف است که شرایط را تغییر دهد تا تمایل عمومی برای پس‌انداز کاهش پیدا کند. در اینجا به برخی از پیشنهادها اشاره می‌کنیم.الف- کاهش بهره بانکیاگر بهره بانکی زیاد باشد، مردم بجای آن‌که به بازار بروند و پول خرج کند، تصمیم می‌گیرند پول خود را در بانک بگذارند. صاحب‌خانه‌ها پول پیش را به اجاره ترجیح می‌دهند. چون باور دارند که بانک از مستاجر امن‌تر است. در این شرایط فروشگاه‌ها فروش نقدی به فروش اقساطی ترجیح داده می‌شود. هم برای فروشنده‌هایی که پول نقد می‌خواهند و هم برای خریدارانی که بهره بالا را برنمی‌تابند. تمایل مردم برای قرض دادن پول به یکدیگر نیز کم‌تر خواهد شد.اگر بهره بانکی زیاد باشد، صاحب‌خانه‌ها پول‌پیش را به اجاره ترجیح می‌دهند، فروشگاه‌ها بیش‌تر نقدی می‌فروشند تا اقساطی و تمایل به قرض دادن پول کم می‌شود.در مقابل کاهش بهره بانکی (نزدیک به عدد تورم) باعث می‌شود که بخشی از سپرده‌ها از بانک خارج شود و به مجاری دیگر مثل بازار سرمایه و یا بازار کالا و خدمات هدایت شود. به‌طور عمومی در این سیاست تمام مشوق‌های موجود برای پس‌انداز کم‌رنگ می‌شود. نرخ بهره کم‌تر می‌تواند تمایل به گرفتن وام را هم افزایش دهد.ب- بازخرید اوراق بهاداربخشی از پول مردم در قالب اوراق بهادار پس‌انداز می‌شود. اوراق قرضه، بدهی، مشارکت و خزانه دولتی بخشی از این اوراق بهادار هستند. بازخرید آن‌ها می‌تواند مقدار پول نقد در جامعه را بیشتر کند.طبیعی است که افزایش نقدینگی تورم ایجاد کند. اما همین تورم می‌تواند برای خروج از رکود مفید باشد. فرض کنید می‌خواهید گوشی تلفن همراه بخرید. هرروز که قیمت‌ها را چک می‌کنید، گوشی کمی گران شده است. به نظر می‌آید اگر پول خود را در بانک نگه دارید ضرر می‌کنید. بهتر است سریع‌تر به بازار بروید و خرید کنید. فروشنده گوشی همین کار را با لباس می‌کند. لباس‌فروش به سرعت جاروبرقی می‌خرد. فروشنده لوازم‌خانگی هم ممکن است خرید شما را جلو بیندازد.ج- کاهش نرخ تنزیل مجدد و سپرده قانونیاین بحث می‌تواند کمی تخصصی شود. اما به‌اختصار می‌توانیم بگوییم که دولت برای بانک‌ها شرایطی فراهم می‌کند که بتوانند ساده‌تر و با بهره‌ای کم‌تر از بانک مرکزی وام بگیرند. به‌این‌ترتیب پول نقدی بیشتر برای اعطای تسهیلات در اختیار بانک‌ها خواهد بود. این تسهیلات ارزان‌قیمت می‌تواند به توسعه کسب‌وکار، افزایش مخارج و کاهش پس‌انداز کمک کند.مشکلی به نام کالاهای سرمایه‌ایحالا تصور کنید که به هر دلیل مردم سپرده‌های خود را از بانک خارج کنند. چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا تمام پول خود را خرج خرید غذا، پوشاک و یخچال می‌کنند؟ یا ترجیح می‌دهند به بازار مسکن، طلا و ارز پناه ببرند؟ در شرایطی که زیرساخت‌های مناسب برای تولید وجود نداشته باشد، آینده برای مردم روشن نباشد، مردم به فردایی بهتر امید نداشته باشند و مطمئن‌ترین راه پول درآوردن سفته‌بازی و دلالی باشد، پول‌ها به‌جای جاری شدن در بازار به سمت کالاهای سرمایه‌ای جذب می‌شود.[تصویر:  %D8%AE%D8%B3%DB%8C%D8%B33.jpg]چه مقدار ثروت در مسکن‌های نیمه تمام منجمد شده است؟حالا نرخ بهره کم شده و مقدار نقدینگی در جامعه افزایش پیدا کرده است. اما در مقابل این پول اضافه، کالا یا خدمات جدیدی تولید نمی‌شود. قیمت‌ها بالا می‌رود اما بازار خالی است. مردم از بالارفتن قیمت‌ها ناراحت می‌شوند و از بهره بانکی هم بی‌نصیب می‌مانند. تورم بجای ایجاد رونق باعث تشدید رکود می‌شود. به‌این‌ترتیب ممکن است بدترین وضعیت اقتصادی یعنی رکود همراه با تورم به وجود بیاید. خشم، آشوب، نارضایتی، کلاه‌برداری، بی‌اعتمادی، مهاجرت، بدبینی نسبت به دولت و از بین رفتن سرمایه‌های اجتماعی، علمی و فرهنگی از نتایج رکود تورمی مزمن خواهد بود.وضعیت خست در ایرانبه سوال ابتدایی خود بازگردیم. فکر می‌کنید مردم ایران مردمی خسیس باشند، یا دست‌و‌دل‌باز و مهمان‌دوست؟ در فهرست خسیس‌ترین مردمان جهان، کویت در جایگاه نخست قرار دارد. البته دیده‌ایم که مردم کویت ماشین‌هایی با روکش طلا و کیک با تزیین الماس می‌خرند. اما ثروتمندترین مردم جهان با نرخ بیکاری نزدیک به صفر، گویا نمی‌توانند بیشتر از این پول خرج کنند. برای همین آن‌ها نزدیک به ۵۷ درصد درآمد خود را پس‌انداز می‌کنند. کویت هم وضعیتی شبیه به قطر دارد. دو کشوری که به‌سختی می‌شود به آن‌ها گفت خسیس!از این دو کشور ثروتمند و کم‌جمعیت که بگذریم مردم الجزیره، گینه استوایی، چین، ایران، سنگاپور، عربستان، آذربایجان و گابون به ترتیب خسیس‌ترین مردم جهان هستند. در ایران سپرده‌های سرمایه‌گذاری بیش از ۸۲ درصد حجم نقدینگی را تشکیل می‌دهد و بیش‌تر ثروت مردم در زمین و ملک منجمد شده است!مردم الجزیره، گینه استوایی، چین، ایران، سنگاپور، عربستان، آذربایجان و گابون به ترتیب خسیس‌ترین مردم جهان هستند.البته وضعیت چین و سنگاپور کمی متفاوت است. مثلا درست است که چینی‌ها خیلی کم پول خرج می‌کنند و به پس‌انداز تمایل دارند، اما صادرات بالا باعث رونق اقتصاد چین شده است. در واقع مردم جهان هستند که بار خستِ چینی را به دوش می‌کشند.همین‌جا لازم است بگوییم که ده کشوری که کم‌تر از بقیه پس‌انداز دارند (گینه، زیمبابوه، سنت وینسنت و گرنادین، لبنان، سائوتومه و پرنسیپه، سیرالئون، لیبی، گرانادا، دومینیکا و بروندی) هم اقتصاد ضعیفی دارند. یعنی این نتیجه که پس‌انداز کاملا بد است و باید کنار گذاشته شود، درست نیست. بلکه پس‌انداز باید حدی معقول داشته باشد.ما ایرانی‌ها و خرج‌های سرمایه‌ایماندر ایران، به‌عنوان دومین اقتصاد بزرگ منطقه و بیست‌وپنجمین اقتصاد بزرگ جهان، خست نتایج بدی به بار آورده است. بیشتر مردم ایران تمایل دارند که پول خود را خرج کالاهای سرمایه‌ای (سکه، ارز، طلا و زمین) کنند. ایرانی‌های خودروی سفید می‌خرند چون راحت‌تر می‌شود آن را فروخت. بازار گوشی اپل بهتر است چون بازار گوشی دست‌دوم اپل رونق بیشتری دارد. یعنی ما حتی به خودرو و گوشی نگاهی سرمایه‌ای داریم.دقت کنید که در آمریکا سری جدید محصولات اپل (آیفون ایکس و ۸) گران تلقی می‌شوند. اما برای مردم ایران خرید آیفون امری طبیعی است. آیفون‌هایی که با گلس و قاب محافظت می‌شوند تا روزی فروخته شوند. همچنین خط و خش خودروها رنگ نمی‌شوند که مبادا از قیمت ماشین بیفتد.[تصویر:  %D8%AE%D8%B3%DB%8C%D8%B34.jpg]خودرو برای ما ایرانی‌ها یک کالای سرمایه‌ای است نه مصرفی.مردم در حالی آیفون و ماشین شاسی‌بلند قسطی می‌خرند که رستوران‌ها و کافه‌ها خالی است. کسی کتاب نمی‌خرد. سفره‌ها هر روز کوچک‌تر می‌شود. تا هوا حسابی سرد نشود، لباس‌های گرم به فروش نمی‌روند. کسب‌وکارها به فکر ارتقای سطح کیفی کالا و خدمات نیستند، چون کالای گران مشتری ندارد. تنها راه فروش بیشتر کاهش قیمت است و بس، ولو به بهای از دست رفتن کامل کیفیت.وقتی تولید از یک حدی کم‌تر شود (کم‌تر از نقطه تعطیلی بنگاه)، تعداد زیادی از بنگاه‌ها تعطیل می‌شوند و اگر تقاضایی هم به وجود بیاید، مجبور به واردات کالا هستیم. چون در صورت افت مجدد تقاضا، هزینه توقف واردات به‌مراتب کم‌تر از تعطیلی بنگاه‌ها است. ارزش واحد پول به‌طور مداوم افت می‌کند (نرخ ارز بالا می‌رود) و باوجود تورم، تولید رونق پیدا نمی‌کند. به این شکل خست ما را به گردابی هولناک فرو می‌برد.چاره چیست؟همان‌طور که دیدیم پارادوکس خست می‌تواند منجر به دوری باطل شود و تمام اقتصاد یک کشور را در خود ببلعد. باز هم دیدیم که همیشه با افزایش نقدینگی و کاهش مشوق‌های پس‌انداز، نمی‌شود چرخه مصرف و تولید را به گردش درآورد. به‌خصوص اگر مصرف بیشتر معطوف کالاهای یارانه‌ای (آب، بنزین، نان، انرژی و…) شود. از طرفی ضعف ابزارهای پولی و مالی (مثل بورس) اجرای سیاست‌های پولی‌-مالی (fiscal policy) دولت را دشوارتر می‌کند. برای این‌که از این چرخه باطل خارج شویم، به زیرساخت‌های نوین و کارآمد نیاز داریم. باید سیستم پولی و مالی (بورس، بانک و بیمه) تحت یک مجموعه جراحی‌های اساسی قرار بگیرند. لازم است راه برای ایجاد و توسعه کسب‌وکارهای کوچک و متوسط هموارتر شود. مبارزه با فساد به‌خصوص فساد دولتی، شفافیت اقتصادی و اطلاعاتی، بازتر بودن فضای نقد و ثبات قوانین می‌تواند امید مردم به آینده را بیشتر کند.همان‌طور که میلتون فریدمن توضیح می‌دهد، اگر بدانیم درآمدمان با نرخی ثابت و منطقی رشد خواهد کرد، اگر بدانیم نتیجه تلاش بیش‌تر فقط خستگی بیش‌تر نیست، اگر پشتمان گرم و دلمان قرص باشد، ما هم خست را کنار می‌گذاریم، کتاب می‌خریم، ماشین رنگی سوار می‌شویم، به رستوران می‌رویم و برای دوستانمان به‌جای طلا، هدیه‌ای می‌خریم که واقعا دوست داشته باشند.
منبع: http://www.tejaratnews.com

چاپ این مطلب

  بورس ترسناک نیست، اگر این ده نکته را بدانیم!
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 19:16 - انجمن: اخبار اقتصادی - بدون پاسخ

بورس ترسناک نیست، اگر این ده نکته را بدانیم!

معمولا وقتی بورس با رونق مواجه می‌شود، مردم زیادی به فکر ورود به بازار سرمایه می‌افتند. آن‌ها در مورد سودهای کلان این بازار می‌شنوند و دلشان می‌خواهند از این سفره بهره‌ای ببرند. اما دیگر همه می‌دانند که بورس، بازاری پرخطر است. جایی که می‌توانید بخش زیادی از پول خود را از دست بدهید. البته تمام زندگی با بده‌بستان ریسک و بازده همراه است و بورس هم از این قاعده مستثنا نیست: همیشه خوشی با سختی همراه می‌شود. مشکل اینجا است که بیشتر مردم چیزی در مورد خوشی‌ها و سختی‌های بورس نمی‌دانند. برای آن‌ها ورود به بورس، مثل وارد شدن به غاری تاریک است.اما حقیقت چیز دیگری است. معامله سهام آن‌قدرها که به نظر می‌رسد کار ترسناکی نیست. در این مقاله قصد داریم به ده نکته اشاره کنیم که حرکت در این مسیر را برای شما آسان‌تر کند.۱- معامله سهام یک حرفه استیادگرفتن حرفه نجاری غیرممکن نیست. آرایشگرها از یک سیاره دیگر نیامده‌اند. هر کس می‌تواند وقت بگذارد و نویسندگی را بیاموزد. معامله سهام هم یک شغل است و مثل هر شغل دیگری می‌توانید آن را یاد بگیرید. خوش‌بختانه منابع علمی خوب و مفیدی هم در این زمینه وجود دارد. حتی منابع مجانی موجود در اینترنت.نکته مهم اینجا است که این حرفه چندان دشوار نیست. اگر با چهار عمل اصلی آشنایی دارید و حوصله دارید برای مطالعه وقت بگذارید، می‌توانید شرکت‌ها را تحلیل کنید و گزینه‌های خوب را پیدا کنید.۲- قیمت بالا الزاما نشانه خوبی نیستبیشتر تازه‌کارها از سهم‌هایی که قیمتشان نزولی است پرهیز می‌کنند و وقتی یک سهم رشد می‌کند به خرید آن علاقه‌مند می‌شوند. حقیقت آن است که رشد %۴٫۹+ در یک روز وسوسه خرید ایجاد می‌کند، اما تضمینی وجود ندارد که این روند به همین شکل ادامه داشته باشد.[تصویر:  %D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%B32.jpg]نمی‌توانید تمام اطلاعاتی را که نیاز دارید، از روی تابلو معاملاتی بخوانید.برعکس این گزاره هم صادق است. کاهش قیمت یک سهم نشانه بدی نیست. اگر به این نتیجه رسیده‌اید که در یک شرکت موقعیت خوب سرمایه‌گذاری وجود دارد، اما قیمتش در چند روز گذشته نزولی بوده، معنی‌اش این نیست که سهام این شرکت را نخرید. یا اگر مالک آن هستید، سهام خود را بفروشید. به خصوص در نخستین ماه‌های ورود به بورس لازم است خود را از هیجان‌های روزانه دور نگه دارید.۳- سهم ۱۰۰۰ تومانی گران و سهم ۱۰۰ تومانی ارزان نیستوقتی برای خرید تلفن همراه به بازار می‌روید، به‌سادگی می‌توانید قیمت گوشی‌ها را با هم مقایسه کنید و بفهمید گوشی ۵ میلیون تومانی گران و گوشی ۵۰۰ هزارتومانی ارزان است. البته احتمالا می‌دانید که گرانی یا ارزانی یک گوشی‌ بی‌دلیل نیست. گوشی گران‌تر، به‌احتمال‌زیاد دستگاه بهتری است.قیمت هر سهم را فراموش کنید. سوالی که باید به آن پاسخ دهید این است که آیا تمام شرکت به این قیمت می‌ارزد یا نه؟اما در مورد سهام اساس کار به این سادگی نیست. سهم ۱۰۰۰ تومانی بهتر از سهم ۱۰۰ تومانی نیست. مثلا شرکت ملی‌ صنایع‌ مس‌ ایران‌ را در نظر بگیرید. این شرکت ۱۲ هزار میلیارد تومان ارزش دارد. شرکت را در قالب ۶۰ میلیارد سهم در بازار عرضه کرده‌اند. پس قیمت هر سهم ۲۰۰ تومان است. (ممکن است قیمت امروز متفاوت باشد. این اعداد فقط برای مثال هستند.) اگر این شرکت به ۶ میلیارد سهم تقسیم شده بود، قیمت هر برگه سهم ۲۰۰۰ تومان می‌شد. اما ارزش شرکت ملی مس هیچ تغییری نمی‌کرد.قیمت هر سهم را فراموش کنید. سوالی که باید به آن پاسخ دهید این است که آیا این شرکت ۱۲ هزار میلیارد تومان می‌ارزد یا نه؟۴- وقتی سهام یک شرکت را می‌خرید، آن شرکت را خریده‌ایدهمان‌طور که گفتیم در بازار سرمایه، شرکت ملی مس را به ۶۰ میلیون قسمت تقسیم کرده‌اند و هر کس می‌تواند یک یا چند قسمت از این شرکت را بخرد. اگر ۶ میلیون سهم ملی مس (فملی) بخرید، فقط مالک یک ورق کاغذ نمی‌شوید. بلکه ده درصد شرکت با تمام دارایی‌ها، بدهی‌ها، وجوه نقد، سودها و زیان‌ها، محصولات، موجودی انبار و… از آن شما می‌شود.حتی هستند سهام‌دارانی که قبل از خرید سهم، از شرکت بازدید می‌کنند. در مورد آن پرس‌وجو می‌کنند. راجع به تیم مدیریتیآن اطلاعات جمع می‌کنند. درست مثل وقتی که می‌خواهید یک خودروی جدید بخرید. اگر در مورد خودرو تحقیق نکنید، ممکن است خیلی خوش‌شانس نباشید و سرتان کلاه برود.[تصویر:  %D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%B33.jpg]با خرید سهام مالک بخشی از یک شرکت می‌شوید.حالا فرض کنید می‌خواهید با ده نفر از دوستانتان به‌طور شریکی ماشین بخرید. آیا در این حالت یک‌دهم معمول در مورد این ماشین تحقیق می‌کنید؟ خیر. شما باز هم مجبورید تمام ماشین را بررسی کنید، گویی می‌خواهید به‌تنهایی آن را بخرید.در مورد سهام هم وضع به همین شکل است. اگر می‌خواهید یک برگه از سهام «همراه» را بخرید باید در مورد تمام «شرکت ارتباطات سیار ایران» تحقیق کنید. از خود بپرسید آیا «همراه اول» آن شرکتی است که می‌خواهید مالکش باشید؟۵- هیچ تضمینی وجود نداردبزرگ‌ترین اشتباه تازه‌واردها این است که بازار سرمایه را با بازار پول اشتباه می‌گیرند. آن‌ها فکر می‌کنند بورس چیزی شبیه به بانک است: «پولت را در بورس می‌گذاری و سود خوبی می‌گیری، فقط ممکن است پولت را بخورند!» این تصور به‌طور کامل اشتباه است.در بازار سرمایه، شما پولتان را جایی نمی‌گذارید. بلکه با پول خود چیزی می‌خرید که قرار است برایتان کار کند و پول در بیاورد. در این صورت پول شما به امانت دست یک شرکت نیست. شما پول خود را داده‌اید و بخشی از یک شرکت را گرفته‌اید.در بازار سرمایه، پول شما به امانت دست یک شرکت نیست. شما پول خود را داده‌اید و بخشی از یک شرکت را خریده‌اید.حالا قرار است این شرکت کار کند، سود کند و شما هم سود خود را بردارید. ممکن است شرکت خوب کار کند و ارزش آن در چشم مردم بیشتر شود. در این صورت می‌توانید دارایی خود را بفروشید. این بار هم شما پولتان پس نگرفته‌اید، سرمایه خود را فروخته‌اید.۶- در بورس سود نقدی هم وجود داردگفتیم که سهام یک شرکت، یعنی بخشی از دارایی آن. اما معنی این حرف این نیست که از بورس نمی‌توانید پول نقد دربیاورید. بعضی از مردم فقط چند برگه سهم می‌خرند و امید دارند که سهام خود را گران‌تر از قیمت خرید، بفروشند. حقیقت آن است که باوجود کاهش قیمت سهم، هنوز هم می‌شود سود کرد.معمولا در پایان هرسال شرکت‌ها سود خالص خود را محاسبه می‌کنند و بعد سود هر سهم را به دست می‌آورند. به این عددEPS یا Earnings Per Share می‌گویند. درصدی از این سود (بسته به تصمیم هیئت‌مدیره) بین سهام‌داران تقسیم می‌شود. به این سود، سود تقسیمی (DPS) یا Dividend Per Share می‌گویند. درواقع شما برای دریافت این سود تقسیمی است که سهم می‌خرید. گران‌شدن خود سهم یک اثر جانبی برای سرمایه‌گذاری شما است. پس لازم است قبل از خرید بدانید که در طول یک سال چقدر سود دریافت می‌کنید.۷- سبد خود را متنوع کنیدحتی بزرگ‌ترین تحلیل‌گرها هم در مورد آینده سهم‌ها مطمئن نیستند. آن‌ها وقتی به استخدام شرکت‌های سرمایه‌گذاری درمی‌آیند، سعی می‌کنند از سهم‌های مختلفی بخرند که ریسک یکدیگر را پوشش می‌دهند. به‌خصوص اگر سهم‌ها از صنایع مختلف انتخاب شوند، ریسک سرمایه‌گذاری کم‌تر خواهد بود.البته توجه کنید که این یک قاعده کلی نیست. در شرایطی خاص ممکن است سرمایه‌گذاران جذب یک صنعت خاص شوند. مثلا شاید سهام شرکت‌های پتروشیمی یا فلزات اساسی را بخرند. اما آن‌ها به امید بازدهی بیشتر، ریسک بیشتری را به جان می‌خرند.نکته دیگر این است که متنوع‌سازی مختلط (سهام‌ از صنایع مختلفی که شرایط متفاوت دارند) تنها یکی از شیوه‌های متنوع‌سازی است. سهامداران با روحیه‌های متفاوت ممکن است انواع دیگر تنوع مثل متنوع‌سازی عمودی یا افقی را هم انتخاب کنند.متنوع‌سازی مختلط تنها یکی از شیوه‌های متنوع‌سازی است. سهامداران با روحیه‌های متفاوت ممکن است انواع دیگر تنوع را انتخاب کنند.همین که یک سرمایه‌گذار بجای خرید سهام یک شرکت فولادی، چند شرکت فلزی را در پرتفوی خود قرار می‌دهد، سبد خود را متنوع کرده است. همین‌طور سهامداری که شبیه به یک زنجیر از اکتشاف معدن، تا تولید فولاد و حتی خودروسازی و لیزینگ را در سبد خود قرار می‌دهند تا تمام سود بالادست و پایین‌دست را در اختیار بگیرند.این که به چه روشی سبد خود را متنوع کنید به روحیه خودتان بستگی دارد. اما مهم است که یک سیاست برای متنوع‌سازی داشته باشید.۸- در بورس موارد کم‌ریسک هم وجود دارداگر خرید‌وفروش سهام شغل شما نیست، شاید فرصت نکنید صورت‌های مالی شرکت‌های مختلف را مطالعه کنید، به محاسبه نسبت‌های مالی بپردازید، اخبار شرکت‌ها را بخوانید و بعد از خرید، از پرتفوی خود پاسداری کنید.اما معنای این حرف این نیست که شما نمی‌توانید به بازار سرمایه وارد شوید. موسسه‌هایی وجود دارند که با استفاده از متخصص‌های حرفه‌ای، با سرمایه‌ای هنگفت، به‌طور تمام‌وقت بازار را زیر نظر گرفته‌اند. [تصویر:  %D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%B34.jpg]تمام تخم‌مرغ‌های خود را در یک سبد نگذارید.اگر کد بورسی گرفته‌اید و قصد دارید آنلاین خرید‌وفروش کنید، می‌توانید ازصندوق‌های قابل معامله در بورس (ETF) استفاده کنید. این صندوق‌ها می‌توانند «با درآمد ثابت» یا «صندوق سهام» باشند. طبیعی است که به خاطر ریسک کم‌تر این واحدها، باید انتظار بازدهی کم‌تری هم داشته باشید. اما دست‌کم مطمئن هستید که پول شما در حرارت معاملات سهام تبخیر نخواهد شد.۹- نگاه بلندمدت داشته باشیدبیشتر مردم با نحوه سرمایه‌گذاری در بانک آشنایی دارند. آن‌ها برای بازدهی بیشتر پول خود را به‌صورت یک‌ساله، پنج‌ساله و ده‌‌‌ساله در بانک می‌گذارند. معمولا سود سپرده کوتاه‌مدت ناچیز است. اما همین آدم‌ها با ورود به بورس توقع دارند در یک ماه بتوانند به سود سالانه بانک برسند.یک شرکت خوب که به‌طور منظم سود تقسیم می‌کند، در یک دوره ۵ تا ۱۰ ساله تمام پولی که سرمایه‌گذاری کرده‌اید را به‌طور نقدی به شما باز می‌گرداند. بعد از آن، قیمت سهم هرقدر که شده باشد، از نظر حسابداری سود کرده‌اید. البته از نظر اقتصادی سود شما باید بیشتر از بهره بانکی باشد. در غیر این صورت می‌توانستید با گذاشتن پول در بانک بیشتر سود کنید.بد نیست یادآوری کنیم که شرکت‌های زیان‌ده یا شرکت‌هایی با سود تقسیمی ناپایدار از این قاعده پیروی نمی‌کنند.۱۰- سهام تنها یک مورد سرمایه‌گذاری استیک سرمایه‌گذار هوشمند تمام بازارهای ممکن را زیر نظر دارد. در شرایطی ممکن است بر روی مسکن سرمایه‌گذاری کند، طلا بخرد یا گاهی با تبدیل کردن دارایی به پول نقد، از خود در مقابل بازار راکد محافظت کند. بورس روزهای خوب دارد و روزهای بد. خیلی خوب است که بازار بورس را زیر نظر داشته باشیم. اما گاهی می‌توانیم موارد سرمایه‌گذاری بهتری پیدا کنیم. از طرف دیگر بازارهای جایگزین (املاک، پول، کالا و انرژی) بر وضعیت اوراق بهادار تاثیر می‌گذارند. به همین دلیل تنها با خیره شدن به تابلوی معاملاتی نمی‌شود به حداکثر هوشمندی دست‌یافت.

نویسنده: فرزاد فخری زاده
منبع:www.tejaratnews.com

چاپ این مطلب

  5 مشکل شایع در پاها
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 19:11 - انجمن: اخبار علمی و پزشکی - بدون پاسخ

5 مشکل شایع در پاها 

پاهای شما در معرض آلودگی و بیماری هستند. هر زمانی که شما در حیاط خانه پابرهنه راه می روید، پاهایتان را در معرض میکروب های خارج از خانه قرار می دهید. زمانی که پاهایتان در کفش ورزشی تان عرق می کنند و شما از شستن آن ها غافل می شوید، باید انتظار این را هم داشته باشید که دچار مشکلاتی در این قسمت از بدن تان شده و احساس ناخوشایندی شما را در بر بگیرد.[تصویر:  2071021987991551042244912118975202888145.jpg]
بسیاری از مشکلاتی که برای پاهایتان رخ می دهد کاملا طبیعی بوده وقابل درمان هستند. در اینجا، به برخی از مشکلات پاها که اغلب پزشکان با آن روبه رو می شوند و برخی از نکات جهت رفع آن ها می پردازیم:

فرو رفتن گوشه ناخن پا در پوست
هنگامی گوشه ناخن انگشت پا (معمولا شست پا) شروع به فرورفتن در پوست می کند، باعث ایجاد قرمزی و ناراحتی می شود. دو دلیل اصلی برای فرورفتن ناخن در پوست وجود دارد : آنهایی که ناشی از کوتاه کردن نادرست ناخن (با استفاده از ناخن گیر) هستند و آن هایی که به طور طبیعی رخ می دهند.
برای جلوگیری از این مشکل، ناخن را فقط کمی کوتاه کنید (ناخن باید همان شکلی باشد که انگشت پای شما است) و گوشه های ناخن را زیاد کوتاه نکنید. اغلب اوقات یک گوشه تیز در ناخن وجود دارد که وارد پوست شده و موجب عفونت می گردد.
اگر این مشکل برایتان پیش آمد و پوست گوشه ناخن تان دچار کبودی شد، آن را در آب گرم و نمک های ضدعفونی کننده به مدت 10 دقیقه خیس کنید. اگر دوباره این مشکل عود کرد یا بدتر شد، یک متخصص می تواند ناخن تان را به حالت اول بازگرداند.
به نظر می رسد که گاهی شما ناخن هایتان را به درستی کوتاه می کنید، ولی باز هم این مشکل رخ می دهد! در این گونه مواقع پزشک می تواند با کمک روشی به نام ماتریسکتومی جزئی، که بخشی از ناخن را به طور دائمی حذف می کند، این مشکل را برای همیشه حل نماید.در این روش یک ماده شیمیایی، سلول های ماتریکس ناخن را می کشد و رشد آن را متوقف می کند. این ناحیه چند هفته پس از عمل، تخلیه می شود و دردناک خواهد بود، اما اگر موفقیت آمیز باشد، دیگر گوشه ناخن در پوست نمی رود.

ضخیم شدن و تغییر رنگ ناخن
اگر به نظر می رسد ناخن شست پایتان فوق العاده ضخیم، ناخوشایند و دردناک است، احتمالا شما به قارچ ناخن دچار هستید. قارچ ناخن با نام یونیکومیکوز شناخته شده است. این حالت معمولا از وجود قارچی به نام میکرو تروما ناشی می شود که به طور معمول در کفش همه ساکن است.
هر چند قارچ ناخن ناخوشایند به نظر می رسد، ولی تهدیدی برای سلامتی تان ندارد و به سایر قسمت های بدن گسترش نخواهد یافت. برای قارچ هیچ درمان همیشگی وجود ندارد و هر شش تا نه ماه یکبار، ناخن جدیدی رشد می کند. ناخن جدید نیز می تواند آلوده شود. استفاده از برخی اسپری های ضد قارچی در کفش ها و روی پا ممکن است به جلوگیری از عود کمک کند.


سیاه شدن ناخن شست پا
لکه های سیاه ناخن در میان دوندگان و کسانی که زیاد می پرند رایج است، زیرا ناخن شست پا ممکن است در قسمت کناری کفش فشرده شده و یک لکه خونی زیر ناخن با ظاهری سیاه پدید آید.
اگر شما می توانید برخی از حفره های پوست را در نوک ناخن مشاهده کنید، یک سوزن را استرلیزه کرده و لکه را سوراخ کنید تا برخی از مایعات را آزاد کنید، این کار درد را از بین می برد. البته بهتر است این کار را یک پزشک برایتان انجام دهد. فقط یادتان باشد هیچ گاه ناخن را به طور کامل برندارید (با اینکه دیگر یک بافت مرده به حساب می آید)، بگذارید با رشد ناخن جدید و جایگزین شدن با ناخن مرده، خودش بیفتد.
هنگامی که ناخن از بین می رود، پماد آنتی بیوتیکی را برای جلوگیری از رشد باکتری ها اعمال کنید.شما همچنین می توانید پاهای خود را در آب گرم و نمک های مخصوص خیس کنید. در حالت ایده آل ناخن به طور طبیعی رشد می کند. اما حواستان باشد که تمام ناخن ها شش تا نه ماه طول بکشد تا به طور کامل رشد کنند. اگر متوجه قرمزی بر روی ناخن تان شدید و یا احساس درد زیاد کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. این ها نشانه هایی از عفونت باکتریایی هستند که ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک های خوراکی داشته باشند.

توده گوشتی عجیب و غریب
آیا متوجه توده گوشتی غیرعادی در پایتان شده اید؟ احتمالا می توان آن را یک زگیل دانست. این ها با زگیل های قسمت های دیگر بدن فرقی ندارند و فقط ممکن است اسم متفاوتی داشته باشند.
زگیل ها توسط ویروس ورکا ولگاریس ایجاد می شوند و می توانند تکثیر یافته و به سایر قسمت های بدن گسترش یابند- این به عنوان پدیده Koebner شناخته می شود. مثل یک سرماخوردگی ممکن است شما این ویروس را نیز از افرادریافت کنید.گاهی بیماران مبتلا به 50 تا 60 زگیل در یک پا نیز دیده شده است!همانطور که می توانید تصور کنید، این حالت می تواند دردناک و ناتوان کننده باشد.
متاسفانه اکثر این زگیل ها به داروهای بدون نسخه پاسخ نمی دهند. متخصصان می توانند این ضایعات گوشتی را با درمان موضعی، تزریقی و خوراکی از بین ببرند. برای مثال برخی پزشکان از دارویی به نام   "Canthacur-PS "استفاده می کنند. همچنین برخی از آنان پیشنهاد می کنند که 15 میلی گرم روی و 10 هزار واحد ویتامین A دو بار در روز مصرف شود. زیرا ویتامین A به پوست کمک می کند که سریع تر عمل کند و ممکن است بر روی ویروس تأثیر بگذارد، در حالی که روی به بدن کمک می کند که ایمنی داشته باشد.

پوسته پوسته و خونریزی پا
این لزوما نشانه ای نیست که شما نیاز به استفاده از مرطوب کننده بیشتر داشته باشید، بلکه یک مشخصه مشهور از بیماری "پای ورزشکار" است.این یک عفونت قارچی است که می تواند منجر به قرمز شدن، پوسته پوسته شدن کف پا و خونریزی شود.
قارچ به سه عنصر نیاز دارد تا در پوست توسعه یابد: تاریکی، گرما و رطوبت. هر کجا که این سه عنصر در آن یافت شود محل مناسبی برای رشد قارچ ها بوده و می تواند شما را نیز درگیر مشکلاتی نماید.
خوشبختانه بیماری پای ورزشکار، به خوبی به کرم ها و لوسیون موضعی جواب می دهد. اگر شما نیز از این مشکل رنج می برید، کرم ضد قارچ یک یا دو بار در روز برای یک ماه را امتحان کنید.
اگر متوجه هیچ بهبوی نشدید، علت قارچ را رفع کنید. "رفع رطوبت آسان ترین راه برای رسیدن به بهبودی است". پیشنهاد می شود که قبل از قرار دادن پاهایتان در جوراب و کفش، یک ضد عرق را روی پاهای خود بمالید و همیشه از جوراب های نخی که رطوبت را از پاهای تان دور می کند، استفاده کنید.

منبع: سایت تبیان

چاپ این مطلب

  نحوه ی رفتار با فرزندی که سیگار می کشد؟
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 19:08 - انجمن: مقالات تایپ شده روانشناسی - بدون پاسخ

نحوه ی رفتار با فرزندی که سیگار می کشد؟

پسر 19 ساله ام به تازگی سیگار می کشد. می ترسم ازش بپرسم و بهش بفهمونم که می دونم و از عکس العملش می ترسم. نمی خواهم احترام بینمون از بین بره. من و پدرش با هم کار می کنیم تا بتوانیم زندگیمون رو روبراه کنیم و من از این موضوع خیلی ناراحتم و نمی دونم چیکار کنم لطفا منو راهنماییم کنید.[تصویر:  117471222541284019323225214544771223392189.jpg]
قبل از اینکه در مورد سیگار کشیدن فرزندتان صحبت کنیم بیان یک مساله بسیار مهم به نظر می رسد:

تصور می کنم زندگی پر دغدغه شما و همسرتان باعث شده که زمان کمتری را برای فرزند جوان تان صرف کنید و لذا این غفلت و تنهایی فرزندتان باعث شده که به این سمت سوق داده شود خصوصا که گاه این سبک رفتارها گاه برای جلب توجه والدین است.از کشش‌هایی که فــرزنـدتان به سیــگار دارد سخــن بگویید و در این باره رو راست باشید و پـــرده‌پوشی نکنید.
پس قبل از هر چیز توصیه می کنم در زندگی کاری تان قدری تجدید نظر کنید و زمان بیشتری را صرف فرزندتان کنید. فرزندان فقط امکانات مالی نمی خواهند بلکه داشتن یک کانون خانوادگی گرم و ارتباط نزدیک و مستمر والدین با فرزندتان از همه چیز مهم تر است. در ادامه به این نکات هم توجه کنید:
 با فرزندتان صحبت کنید هنگام صحبت کردن، قبل از هر چیز اجازه ندهید که سوءظن و بدگمانی روابط بین شما را خراب کند. مواظب باشید او را سرزنش نکنید. ابتدا چیزی را که متوجه شده‌اید مطرح کنید، نگرانی خود را بیان کنید و در آخر حرف خود را اینگونه به پایان برسانید "فکر می‌کنم که تو سیگار می‌کشی "

برای آنکه از تنش جلوگیری کنید و به او فرصت دهید تا حرف‌هایش را بزند، زمان مشخصی را برای گفت‌وگو تعیین کنید- "باید امشب بعد از شام با هم حرف بزنیم" یا "شنبه باید با پدرت صحبت کنی"

و بدین وسیله لحظه گفت‌وگو را اندکی بزرگ و مهم جلوه ‌دهید و به او نشان ‌دهید که این مسئله خیلی برایتان اهمیت دارد. حضور پدر و مادر، هر دو در زمان گفت‌وگو مهم است. بدین ‌وسیله به او می‌فهمانید که هر دو نگران او هستید و او باید چاره‌ای برای آن بیندیشد.

چند نکته را به خاطر بسپارید:

 * از تبدیل سخنان یا نصیحت خود به موعظه خودداری کنید.

 * درباره موضوعات حساس به روشی گفت‌وگو کنید که بچه‌ها را از تنبیه یا داوری شدن نترساند.

 * از کشش‌هایی که فــرزنـدتان به سیــگار دارد سخــن بگویید و در این باره رو راست باشید و پـــرده‌پوشی نکنید.

 * بسیاری از اوقات، بچه‌ها نمی‌توانند تشخیص دهند که رفتار کنونی آنها بر تندرستی آینده‌شان تأثیر خواهد داشت، بنابراین درباره کشیدن سیگار به ‌طور مستقیم گفت‌وگو کنید: تنگی نفس، نفس بدبو، دندان‌های زرد و لباس‌های بدبو.

 * از فرزندتان درباره سیگار بپرسید و اینکه چه چیزی برایش جذاب است یا جذاب نیست؛ شنونده خوبی باشید.

 * درباره روش‌های پاسخ به فشار همسالان بحث و گفت‌وگو کنید. فرزند شما باید در گفتن «نــــه» بی‌پروا و مطمئن باشد. پاسخ‌هایی را نیز پیشنهاد کنید؛ مانند «لباس‌ها و نفسم بدبو می‌شود» یا «از سیگاری به‌ نظر رسیدن خوشم نمی‌آید».

 * بچه‌ها را تشویق کنید از دوستانی که به دلایل ‌شان برای نکشیدن سیگار احترام نمی‌گذارند، دوری کنند.

 * توضیح دهید که کشیدن سیگار چه اندازه بر زندگی روزانه کسانی که این کار را آغاز می‌کنند، تأثیر می‌گذارد؛ چگونه پول سیگار را فراهم می‌کنند؟ چگونه پول بقیه نیــازهای خود را تهیه می ‌کنند؟ بر دوستی‌هایشان چه تأثیری دارد؟  

*قوانین پایداری را تعیین کنید که کشیدن سیگار را از خانه شما دور می‌ کند و توضیح دهید که چرا: نفس سیگاری‌ها بدبو است، بد به ‌نظر می‌رسند و احساس بدی دارند و اینکه برای سلامتی خوب نیست.بچه‌ها را تشویق کنید از دوستانی که به دلایل ‌شان برای نکشیدن سیگار احترام نمی‌گذارند، دوری کنند.

 * بر قوانینی که درباره سیگار تعیین کرده‌اید، پافشاری کنید و اجازه ندهید در خانه سیگار بکشد تا آرامش خانه حفظ شود.

از آنجایی که کشیدن سیگار یا مصرف هر ‌گونه موادی را قدغن کرده‌اید، در عوض محیط خانه را برایش دلپذیر و خوشایند کنید. دوستانش را به خانه راه دهید و از آنان استقبال کنید. به او پیشنهاد دهید که ورزش مورد علاقه‌اش را تمرین کند. پول تو جیبی‌‌اش را قطع نکنید اما آن‌ را نسبت به نیازهای واقعی‌‌اش برآورد کنید.


مشاور: عطاریان 
منبع: پرسش و پاسخ های عمومی مرکز مشاوره 
تبیان

چاپ این مطلب

  6 واقعیت جالب درباره خمیازه
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:58 - انجمن: اخبار علمی و پزشکی - بدون پاسخ

6 واقعیت جالب درباره خمیازه
 حتما برای شما هم پیش آمده است که در مترو یا اتوبوس و غیره نگاهتان به کسی بیفتد که در حال خمیازه کشیدن است و بلافاصله شما نیز خمیاز بکشید. این عمل برای همه به قدری عادی و پیش پا افتاده است که زیاد به چند و چون آن فکر نمی کنند. اما باید بدانید که خمیازه کشیدن صرفا مختص انسان نیست و تمام مهره داران خمیازه می کشند. فاطمه حلوایی - بخش سلامت تبیان[تصویر:  521311461921594518010017830151507290148152.jpg]
شاید برایتان جالب باشد که بدانید هر انسانی در طول زندگی خود به طور متوسط 250 هزار بار خمیازه می کشد. البته اطلاعات جالب تری در خصوص خمیازه کشیدن نیز وجود دارد که دانستن شان خالی از لطف نیست. برای آگاهی بیشتر از این اطلاعات، ادامه این مطلب را مطالعه کنید.چرا خمیازه می کشیم؟تا حالا از خودتان سوال کرده اید که چرا خمیازه می کشیم؟ شاید تصور می کنید فقط زمانی که خوابتان می آید، دهان تان به خمیازه باز می شود. قبلا بشر تصور می کرد که خمیازه کشیدن باعث اکسیژن رسانی به مغز می شود. اما این تئوری مدت هاست که زیر سوال رفته و تغییراتی در آن صورت گرفته است. واقعیت این است که خمیازه کشیدن در پی افزایش دمای مغز بروز می کند. این افزایش دما نیز به واسطه خستگی، کسالت، بی حوصلگی، گرمای هوا و یا مریضی ایجاد می شود. در واقع ما خمیازه می کشیم تا دمای مغزمان را کنترل کنیم و هوشیاری خود را دوباره به دست بیاوریم. همچنین باید بدانید که خمیازه کشیدن باعث افزایش جریان خون شده و خون تازه تر را به سمت مغز جاری می کند.خمیازه، خمیازه می آوردبدون شک برای شما نیز این مسئله بارها و بارها پیش آمده باشد که با دیدن خمیازه فرد دیگری دچار خمیازه شوید. حتی ممکن است با مطالعه این مطلب خمیازه بکشید. به عقیده برخی از محققان، خمیازه کشیدن نوعی احساس همدردی است، یعنی درک احساس فرد دیگر. درست است که خمیازه کشیدن از نظر اجتماعی جلوه زیبایی ندارد و به اصطلاح دور از ادب است که در جمع خمیازه بکشیم، اما واقعیت این است که این عمل باعث آرام شدن بدن می شودبه این ترتیب که اگر مغز ما گرم می شود و دچار کاهش هشیاری می شویم ممکن است این مسئله افراد پیرامون مان را نیز درگیر کند. در واقع خمیازه کشیدن ما و در پی آن باعث خمیازه دیگران شدن اعلام خطری برای تمام افراد یک گروه محسوب می شد که هوشیار بمانند.علاوه بر این نتایج پژوهش ها نشان می دهد که فردی از نزدیکان ما در مقایسه با یک فرد غریبه حساسیت بیشتری نسبت به خمیازه کشیدن ما دارد، یعنی خمیازه کشیدن ما به خودی ها زودتر سرایت می کند. همچنین باید بدانید که خمیازه کشیدن علامت هشداری است که بدانید وقت خواب یا غذاخوردن فرا رسیده است. با افزایش سن، حساسیت به خمیازه کم می شودآیا تا کنون متوجه شده اید که نوزادان و کودکان خیلی خمیازه می کشند؟ نتایج پژوهش ها نشان می دهد هر چه سن انسان بالا می رود، حساسیتش نسبت به سرایت خمیازه کمتر می شود. اگرچه محققان هنوز به درستی نمی دانند دلیل این کاهش حساسیت دقیقا چیست، اما نشان می دهد که سرایت خمیازه صرفا به احساس همدردی مربوط نمی شود، چون ما با افزایش سن احساس همدردی مان را از دست نمی دهیم. بنابراین باید عوامل دیگری در این مسئله دخالت داشته باشند.خمیازه کشیدن برای سلامتی انسان مفید استدرست است که خمیازه کشیدن از نظر اجتماعی جلوه زیبایی ندارد و به اصطلاح دور از ادب است که در جمع خمیازه بکشیم، اما واقعیت این است که این عمل باعث آرام شدن بدن می شود. حتی توصیه می شود در مواردی که در طول روز احساس استرس و خستگی می کنید، زیاد خمیازه بکشید. این کار باعث آرامش و کاهش تنش ها و فشارهای روحی می شود.بین خمیازه و میل جنسی ارتباط وجود داردنتایج بررسی ها نشان می دهند که خمیازه کشیدن به همراه کش و قوس بدن بیان کننده میل جنسی در خانم ها است. اما هنوز ارتباط بین این دو به خوبی مشخص نشده است.زرافه تنها مهره داری است که خمیازه نمی کشددر ابتدای مطلب عنوان شد که تمام مهره داران خمیاز می کشند. اما از آنجایی که طبیعت پر از استثناهاست، باید بدانید که زرافه از این امر مستثنی است. اگر دنبال علت آن می گردید، باید بگوییم خمیازه نکشیدن زرافه ناشی از عدم وجود ساعت بیولوژیکی در بدن این حیوان است که کم می خوابد و به شیوه بسیار نامنظمی به خواب می رود.

منبع: سایت تبیان

چاپ این مطلب

  درمان‌های طبیعی برای تبخال لب
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:51 - انجمن: اخبار علمی و پزشکی - بدون پاسخ

درمان‌های طبیعی برای تبخال لب
تبخال نوعی بیماری ویروسی است که به صورت تاول های کوچک یا زخم التهابی قرمز روی لب ها ظاهر می شود. در واقع تبخال، نتیجه ی حمله ویروس هرپس ساده نوع 1 است که به سادگی سرایت می کند. 
[تصویر:  9464110189321972162022331781977021310684100.jpg]
افرادی که دچار تبخال لب می شوند در ابتدا احساس گزگز و خارش در ناحیه مورد نظر می شوند. سپس تبخال جوانه می زند و گاه مراحلی از تب و آلرژی نیز دیده می شود. 

البته نمی توان تبخال لب را مشکلی جدی دانست و این تاول های ریز بعد از چند روز از بین می روند، اما با این حال توصیه می شود قبل از اینکه مشکلات جدی تری بروز کند نسبت به درمان آن اقدام کنید. این کار باعث می شود که تبخال قبل از اینکه مایع درون خود را پخش کند خشک شده و به این ترتیب از افزایش و همچنین سرایت آن به افراد دیگر جلوگیری می شود.

باید حواستان باشد که لوازم شخصی خود را در اختیار افراد دیگر قرار ندهید و هر چیزی که در حین تبخال استفاده کرده اید را بیرون بیاندازید. خوشبختانه روش های طبیعی زیادی برای مقابله با تبخال و درمان آن وجود دارد که می توانید به صورت موضعی استفاده کنید. این روش ها بدون ایجاد عوارض جانبی به تسریع خشک شدن تبخال کمک می کنند. در این مطلب با هفت روش کاملا طبیعی برای درمان تبخال بیشتر آشنا می شوید.

شیر سرد

شیر حاوی ترکیب شناسخته شده ای به نام لیزین است که با جذب شدن در پوست فعالیت ویروس منشا تبخال را از کار می اندازد. استفاده موضعی از شیر باعث تنظیم pH پوست شده و به احیای منطقه تبخال زده کمک می کند.

روش استفاده

کار سختی نیست. یک گلوله پنبه را به شیر سرد آغشته کنید و روی تبخال لب بزنید. اجازه دهید ترکیبات شیر روی تاول ها تاثیر بگذارند. نیازی به آب کشی نیست. این کار را هر روز دو تا سه بار تکرار کنید.

گوجه فرنگی

آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای تحریک احیای سلولی مناطق تبخال زده فوق العاده است. این خواص آنتی اکسیدانی رشد میکروارگانیسم ها را متوقف کرده و سوزش و خارش تبخال لب را فروکش می کند.

روش استفاده

یک برش گوجه فرنگی تازه را روی تبخال لب قرار دهید. اجازه دهید نیم ساعت روی آن بماند و سپس منطقه را با آب بشویید. این کار را هر روز دو بار تا زمانی که احساس بهبود کرده اید تکرار کنید.

ماست طبیعی

اسیدلاکتیک موجود در ماست طبیعی یک ترکیب موثر برای کنترل pH پوست لبها محسوب شده و مانع از رشد و تکثیر تبخال لب می شود. خواص موجود در ماست خارش ناشی از تبخال را تسکین داده و به درمان سریع عفونت کمک می کند.

روش استفاده

با مشاهده نخستین علائم تبخال لب مقداری ماست طبیعی و شیرین به پوست ناحیه مورد نظر بزنید. اگر تاول ها ایجاد شده است ماست را به طور مستقیم روی آنها قرار داده و بدون آب کشی چند ساعت تحمل کنید. برای دستیابی به نتیجه بهتر این کار را 3 مرتبه در روز تکرار کنید.

گیاه آلوئه ورا

خواص ضدویروسی و ضدعفونی کنندگی ژل آلوئه ورا در جهت درمان عفونت ویروسی تبخال لب کارایی بالایی دارد. ترکیبات موجود در ژل آلوئه ورا بروز تبخال لب را متوقف کرده و روند احیای سلولی منطقه را تسریع می کند.

روش استفاده

مقدار کمی ژل آلوئه ورا تازه را در آورده و روی تبخال لب بمالید. حدود نیم ساعت صبر کنید و سپس لبها را با آب شستشو دهید. این کار را در روز سه مرتبه تکرار کنید.

عصاره دانه گریپ فروت

عصاره دانه گریپ فروت یک ترکیب طبیعی با خواص ضدقارچی و ضدویروسی دارد. بنابراین تاثیر منفی ویروس تبخال را متوقف می کند. این ماده حاوی ویتامین C است. باید بدانید که این ویتامین برای احیای پوست زخم شده لازم است و می تواند سدی در برابر میکروب ها و ویروس ها بسازد.

روش استفاده

دو قطره از عصاره دانه گریپ فروت را روی تبخال لب بزنید. نیازی به شستن منطقه تبخال زده نیست. این شیوه درمانی را دو بار در روز تکرار کنید.

یخ

اگرچه یخ به ویروس عامل این مشکل حمله نمی کند و تاثیری در نابودی آن ندارد، اما گذاشتن یخ روی تبخال لب باعث کاهش التهاب شده و احساس خارش و سوزش را برطرف می کند.

روش استفاده

چند قالب یخ در یک پارچه تمیز یا کیسه فریزر قرار داده روی تبخال لب بمالید. این کار را سه بار در روز تکرار کنید.

نمک دریا

نمک دریا یک ترکیب فوق العاده با خواص ضدعفونی کنندگی و ضدویروسی دارد که به درمان تبخال لب کمک می کند. استفاده موضعی از این نوع نمک باعث خشک شدن تبخال و مانع از گسترش آن می شود.

روش استفاده

یک تکه نمک دریا را با آب یا آب لیموترش مرطوب کرده و به آرامی روی منطقه مورد نظر بمالید. 20 دقیقه صبر کنید و در نهایت لب ها را با آب بشویید. این کار را دو تا سه مرتبه در روز تکرار کنید.

یادتان باشد

یادتان باشد که ویروس تبخال به طور کامل از بین نمی رود و در برخی شرایط مانند استرس یا ترس و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن دوباره بروز می کند. اما می توانید به محض احساس تبخال لب از این روش های درمانی استفاده کنید تا روند درمان آن سرعت گرفته و مانع از گسترش آن شود. 

مهم تر از این روش های طبیعی، پرهیز از استفاده مشترک از لوازم شخصی مانند رژ لب، ریش تراش و حوله و غیره است. بعد از درمان تبخال تمام لوازمی که در طول دوره درمان استفاده کردید دور بیاندازید تا مانع از رشد دوباره تبخال شود.

نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان

چاپ این مطلب

  سفر رفتن را از کجا شروع کنیم؟
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:46 - انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر - بدون پاسخ

سفر رفتن را از کجا شروع کنیم؟

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که سفر رفتن را دوست دارید و برای گشت و گذار در شهر و کشور خودتان یا دیگر کشورها اهمیت خاصی قائل هستید؟ آیا دوست دارید سیر وسفر کردن در برنامه زندگیتان باشد و از دیدن طبیعت و آثار تاریخی و جاذبه های دیدنی دنیا لذت ببرید؟ آیا سفر رفتن به شما انرژی و انگیزه بیشتری برای ادامه برنامه های زندگیتان می دهد اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟[تصویر:  18249461324813150169858513593213227143111.jpg]
برنامه ریزی برای سفر رفتن

سفر رفتن و یک سفر خوب داشتن برنامه ریزی خاص خودش را دارد و شامل چند مرحله است: مرحله اول کارهایی است که قبل از سفر باید انجام دهید و شامل این موارد است: اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک برنامه منظم و دقیق برای سفر داشته باشید و برای تمام مراحل سفرتان بدانید چه باید انجام دهید و چه کارهایی لازم است قبل از سفر بکنید و چه لوازمی ضروری است که تهیه کنید و یا اینکه چه اطلاعاتی را به دست بیاورید. مثلا اینکه چند روز قرار است در سفر بمانید، سفر رفتن به کدام نقطه برایتان در اولویت است و در آنجا بیشتر به شما خوش می گذرد، چه وسایلی را بیشتر نیاز دارید محلی که برای سفر کردن انتخاب می کنید چه امکانات رفاهی دارد با چه وسیله ای امکان رفتن به آنجا هست؟ آیا برای استراحت جای مناسبی دارید؟ چقدر بودجه برایش تعیین کرده اید و می خواهید چقدر برای سفر رفتن خود هزینه کنید و خیلی نکات دیگر که در زمان برنامه ریزی به ذهنتان می آید و به شما کمک می کند با یک برنامه ریزی درست یک سفر خوب داشته باشید.

سبک بار سفر کردن

یکی از چیزهایی که ممکن شما را در سفر خسته کند این است که بیش از اندازه چمدان و کیف و دیگر چیزهایی که شاید خیلی ضروری نباشد با خود همراه داشته باشید. بهتر است در سفر لوازم شخصی ضروری مثل حوله، مسواک، کتابی برای مطالعه و … خلاصه هر چیز سبک را که راحت قابل حمل باشد موقع سفر رفتن با خود ببرید. شاید بد نباشد در بعضی سفرها همه ی لوازم مورد نیاز شما در حد یک کوله پشتی باشد. پس با هدف وسایل مورد نیازتان را جمع کرده و در کوله بگذارید.

لباس‌های راحت و سبک بپوشید

یادتان باشد که به جز فصل های سرد که مجبور هستید کمی بیشتر لباس بپوشید در فصل هایی که هوا خوب است خیلی زیاد لباس برندارید و برای سفر رفتن یک لباس راحت و مناسب بپوشید تا در طول سفر دچار مشکل نشوید همچنین استفاده از کفش مناسب می تواند به شما در سفر خیلی کمک کند و بهتر است بسته به نوع سفرتان کفش مناسبی بپوشید تا از سفر رفتن بیشتر لذت ببرید.

انتخاب نوع سفر با تور یا به تنهایی؟

خب حالا آماده سفر شده اید و می دانید باید به کجا بروید و مقصد و مسیر خود را انتخاب کرده اید، کوله بارتان هم که آماده است کفش و لباس مناسب هم که تهیه کرده اید حالا چطور می خواهید بروید؟ با چه وسیله ای می خواهید بروید؟ تنها می خواهید سفر کنید یا با همراهی کسی؟ اگر با اتومبیل شخصی قصد سفر رفتن دارید که لازم است تمام نکات ایمنی را رعایت کنید و اتومبیل تان را از نظر فنی و سایر موارد بررسی کنید. اما اگر ترجیح می دهید که با تور بروید یا گروهی بروید خب در این مرحله لازم است که به یک آژانس گردشگری مراجعه کنید.

سفر رفتن به تنهایی

اما سفر رفتن به تنهایی مزایایی دارد از جمله اینکه شما در هر نقطه بخواهید می توانید توقف کنید هر چندساعت و هر چند روز که بخواهید می توانید در هر کجا در طول مسیر سفرتان بمانید. بدو ن اینکه عجله کنید یا نگران از دست دادن چیزی باشید. می توانید از مناظر و طبیعت بین راه لذت ببرید و هر چقدر که دلتان خواست عکس یادگاری بگیرید، می توانید با یک زیراندار سبک و مقداری وسایل ساده یک گوشه این طبیعت زیبا خودتان غذایی فراهم کنید و سفره ای پهن کنید و در سکوت و آرامش طبیعت از زندگی لذت ببرید. این ها مزایای تنها سفر رفتن است اما اگر نمی خواهید به تنهایی سفر کنید و حال غذا درست کردن و پخت و پز ندارید می توانید به یک آژانس مسافرتی مراجعه کنید و با تهیه بلیط و یا شرکت در تورهایی که آژانس ها برای نقاط گوناگون می گذارند شرکت کنید.

سفر رفتن با تور

این نوع سفر رفتن ها هم جذابیت های خاص خودش را دارد درست است که یک سری محدودیت ها هست یا هزینه هایی ممکن برای شما ایجاد کند که در سفر رفتن تنهایی بوجود نمی آید اما یک مزیت این نوع سفرها این است که در این سفرها با دیگران آشنا می شوید و دوستان جدیدی پیدا می کنید و خاطرات و اتفاق هایی برایتان بوجود می آید که ممکن است در سفر رفتن به تنهایی پیش نیاید. در این نوع سفر چند پیشنهاد برای شما داریم: یکی اینکه در ارزان ترین روز ها برنامه سفرتان را بچینید و سفر کنید، دیگر اینکه آفرهای خاص را جستجو کرده و پیدا کنید، اگر می خواهید بیشتر از سفرتان لذت ببرید در فصل های خلوت و کم مسافر سفر کنید.

در ادامه چند نکته را که به شما کمک می کند تا یک سفر رویایی و خاطره انگیز داشته باشید  در اینجا می گوییم تا با دانستن این نکات با صرف هزینه کمتر و برنامه ریزی بهتر سفری خوب و خوش داشته باشید و این نکته را فراموش نکنید قبل از سفر هر چه بیشتر بدانید در طول سفر کمتر هزینه می‌ کنید؛ زودتر به فکر هر چیزی از قبیل هتل، وسیله حمل و نقل و غیره باشید ارزان ترین روز ها را برای سفر رفتن انتخاب کنید، یادتان باشد رزروها از پیش انجام شود، اگر بودجه زیادی برای سفر ندارید به‌ جای رفتن به هتل های گران قیمت، هاستل ها را در سفر انتخاب کنید، روی تاریخ های خاص و مناسبت های ویژه تاکید نداشته باشید، پروازتان غیر مستقیم باشد، فرودگاه های کشورهای همسایه یعنی انتخاب های بهتر برای سفری خوب، وسایل خود را وزن کنید پیش از اینکه وارد فرودگاه شوید، اگر با اتومبیل شخصی می روید به فکر پارکینگ باشید، در سفر از غذا های محلی استفاده کنید به صرفه تر است، در کرایه کردن هتل یا اجاره گرفتن خانه دقت لازم را داشته باشید و نوع خدمات و هزینه هایش را در نظر داشته باشید. و اینکه این نکات را هم در سفر رفتن همیشه به یاد داشته باشید:

 روحیه جستجو گری در سفر داشته باشید.
درست برنامه ‌ریزی کنید.
زبان شهر یا کشور مورد نظر را اگر ممکن است تا حدودی بدانید حتی با کمک کتاب های راهنما.
قوانین کشورها و شهرها را بدانید.
با واحد‌های پولی کشورها آشنا شوید و ارزش آن ها را بدانید.
استفاده از تکنولوژی در سفر را به یاد داشته باشید.
 را فراموش نکنید.GPS
 یک مشاور خوب و مهربان است.Google Map
گوشی تان را در سفر به همراه داشته باشید.
تا می توانید سبک سفر کنید.
در روزهای خاصی رایگان به موزه ها و برخی اماکن بروید.
هوای دخل و خرج سفر را داشته باشید.
در سفر خودتان آشپزی کنید.
 در برنامه هایتان برای سفر‌ انعطاف پذیر باشید.
بودجه سفر را مشخص کنید.
سوغاتی خریدن را فراموش نکنید.



منبع: مجله گردشگری الی گشت
تبیان

چاپ این مطلب

  کلیبر و ارسباران، بهشت گمشده آذربایجان
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:45 - انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر - بدون پاسخ

کلیبر و ارسباران، بهشت گمشده آذربایجان

شمال غرب کشورمان مثل سایر نقاط ایران ما و مثل همه جای این کره خاکی دنیایی از شگفتی و زیبایی حیرت انگیز است. اینجا یعنی آذربایجان که گذرگاهی تاریخی بوده با دنیایی از اصالت و فرهنگ و تاریخ و تمدن طبیعت بکر نه یک بهشت گمشده که بهشت ها دارد. هر نقطه اش مثل الماسی است که در آذربایجان می درخشد.[تصویر:  224192262001341287531831959124419941184138.jpg]
درباره ی کلیبر و ارسباران؛ جغرافیا و آب و هوا

کلیبر مرکز شهرستان کلیبر است و این شهرستان در استان آذربایجان شرقی  قرار دارد. بیش از چهل سال پیش این شهرستان آبادی و دهکده ای بوده و جمعیت ساکن در آن حدود ۲۰۰۰ تن بوده است. کلیبر زیبا در۸۱۲ کیلومتری شمال غرب تهران، ۲۱۰ کیلومتری شمال شرق تبریز و ۶۳ کیلومتری شمال غرب اهر قرار دارد. آب و هوای معتدل کوهستانیش دل انگیز و جان بخش است و همین اعتدال سبب شده تمام نقاط این منطقه با فرشی سبز رنگ از مرتع و جنگل سر سبز و زیبا باشد.

موقعیت ویژه این شهر از نظر قرار گرفتن در کانون ذخیره‌ گاه زیست ‌کره منطقه ارسباران و نیز جاذبه های تاریخی و طبیعی در این منطقه این نقطه را به قطب گردشگری استان تبدیل کرده و گردشگران و طبیعت دوستان زیادی در تمام ایام سال بویژه بهار و تابستان به این شهر زیبا سفر می کنند که این مساله رشد و توسعه منطقه را در پی داشته است.

ارسباران، منطقه ‌ای با اکوسیستم خاص خود در مجاورت مرز ارمنستان و جمهوری آذربایجان جاذبه های زیادی دارد. برای سفر به این منطقه می شود از شمال آذربایجان شرقی به دل جنگل‌های سردسیری ارسباران رفت و با شنیدن آوازهای عاشیق های آذری از طبیعت لذت برد.

مرال یکی از بزرگترین گونه گوزن بومی کشورمان است که به گوزن قرمز یا گاو کوهی هم معروف است که در گذشته در جنگل‌ های شمال ایران از ساحل دریای خزر تا کوه های البرز و جنگل‌ ها دیده می شد اما در حال حاضر نسل آن نابود شده و گونه ای از آن را از گلستان به ارسباران آورده اند. در ایران دشمن اصلی مرال خرس قهوه‌ای، گرگ و پلنگ است. در آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران پیشینه و تاریخ آن را می گوییم.

پیشینه و تاریخ کلیبر و ارسباران
چنان که گفتیم کلیبر تاریخ نسبتا کهنی دارد و در نوشته‌ها و منابع تاریخ نگاران این نام دیده می شود که از آن به بذ یا بذین یاد می کنند. دو دهه مبارزه و مقاومت بابک خرمدین در این شهر یکی از موضوعات مهم تاریخ در این دوره است. بابک، مبارز قرن چهارم هجری این شهر را پایگاه خود قرار داد و در آن علیه خلیفه وقت، معتصم قیام کرد اما در مقابل افشین شکست خورد و اعراب به این شهر دست یافتند.

ارسباران منطقه کوهستانی در شمال آذربایجان شرقی است. این ناحیه ویژگی های طبیعی خاص خود را دارد و علفزارهای آلپی، دشت های نیمه‌ خشک، چشمه‌ها، رودها، مراتع و جنگلها زیادی که در این منطقه دیده می شود آن را به یکی از جاذبه های گردشگری استان تبدیل کرده است. در زبان محلی به این منطقه قره‌ داغ می گویند و به ارسبار یا ارسباران هم معروف است. در ادامه آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران از زبان و موسیقی مردم آن می گوییم.

زبان مردم کلیبر و ارسباران
مردم این منطقه به زبان ترکی آذری صحبت می کنند و پیرو مذهب شیعه دوازده ‌امامی هستند. این خطه بدلیل قرار گرفتن در مسیر گذر کوچ عشایر موسیقی خاص خود را دارد و سبب رشد و تکامل نوعی موسیقی شده که به عاشیق معروف است این نوع آواز در رابطه با طبیعت است و مسائل مربوط به کوچ ایلات و احساساتشان بن مایه ساخت آواز عاشیق ها است. آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران و جاذبه های آن را در ادامه این مطلب می گوییم.
[تصویر:  172175144237173238154171216791644143129157187.jpg]
جاذبه های توریستی کلیبر و ارسباران
برای آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران و در وصف زیبایی ها و جاذبه های کلیبر و ارسباران همین بس که یک نویسنده و سیاستمدار انگلیسی به نام جیمز موریه در کتاب معروفش به نام حاجی بابای اصفهانی به توصیف این منطقه پرداخته و همچنین بسیاری دیگر از جهانگردان و گردشگران از قله های زیبا و درختان خوش قد و قامت و سربلند و باغ های گسترده و وفور نعمت های بی شمار و میوه های خوش آب و رنگ و خوشمزه و جنگل انبوه و و و توصیف ها کرده اند.

جدا از جاذبه های طبیعی و چشم انداز زیبا و آب و هوای جان بخش و مناظر چشم نواز و محیط دل انگیز این منطقه به واسطه تاریخی که گفتیم دارای جاذبه های تاریخی زیادی هم هست که در ادامه آن ها را می گوییم.

جاذبه های تاریخی کلیبر و ارسباران
در ادامه آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران به آثار و جاذبه های طبیعی و تاریخی آن می پردازیم. از آثار و مکان های تاریخی این نقطه قلعه ها و دژهای زیادی است که در این منطقه وجود دارد از جمله: قلعه کلیبر، پیغام، آوارسین، پشتو.

قلعه کلیبر؛ یکی از جاذبه های تاریخی کلیبر قلعه بابک است. نام‌ دیگر این قلعه دژ بابک، قلعه جمهور و قلعه بذ است که  باستان شناسان ساخت آن را به دوره ساسانیان نسبت می دهند. اینجا پایگاه بابک خرم ‌دین سردار تاریخ کشورمان ‌است. قلعه کلیبر در نزدیکی شهر کلیبر قرار گرفته است.

قلعه پیغام؛ که در ۱۰ کیلومتری جنوب کلیبر و نزدیک روستای پیغام است. پایین این قلعه که بر روی کوهی واقع شده رود کلیبر دیده می شود. از ساختمان و دیواره های این قلعه آثار کمی بجا ‌مانده و حفاری غیر قانونی و ناشیانه و دستبرد دزدان آثار باستانی به این یادگار تاریخی کشورمان آسیب زیادی رسانده است. قدمت این قلعه به دوره اشکانیان نسبت داده شده است که با توجه به اسم قلعه مسئولیت نگهبانی درب ورودی شهر تاریخی بَر یا همان کلیبر را بر عهده داشته است.

قلعه پشتو؛ یا پشتاب است که بین روستاهای پشتاب و کوجان و در بلندترین نقطه کوه واقع شده است. ارتفاع کوه مذکور بیش از ۳۰۰۰ متر است که قلعه بر روی آن بنا شده است. نقش تاریخی این قلاع و مکان های نظامی در مقابله با مهاجمان قبل توجه و بررسی است.
[تصویر:  15758411613475149193153594912432696205.jpg]
قلعهٔ آوارسین؛ از قلعه‌ های تاریخی در روستای آوارسین است.

مسجد جامع کلیبر؛ این مسجد دارای گنبد بزرگی است و مناره ای به ارتفاع ۴۵ متر داشته که در بمباران روس‌ها در سال تخریب شده است.

مقبره شاه قاسم؛ این مقبره در ۵۰ کیلومتری شهرستان کلیبر است و باور بر این است که این مقبره متعلق به برادر امام رضا (ع) است که و برای تبلیغ به این منطقه آمده بودند.

حمامی قدیمی؛ که تنها گنبدهای کوچکی که زمانی نورگیرهای حمام بودند، از آن دیده می شود. این حمام تا حدود ۴۴ سال پیش مورد استفاده بوده است.

پل های خداآفرین؛ دو پل قدیمی در نزدیکی شهر خمارلو که یکی تخریب شده و دیگری بازسازی شده است.

قلعه وینه؛ که متعلق به هموطنان ارامنه بوده و تنها خرابه های آن دیده می شود. شباهت هایی بین این قلعه و کلیسای سنت استپانوس در جلفا وجود دارد.

کلیسای استپانوس؛ از مهمترین و زیباترین کلیساهای مهم ارامنه که به ثبت جهانی رسیده‌ است.

قصر آینالو؛ که در یکی از دره های روستای آینالو و متعلق به یکی از هموطنان ارامنه بوده است.

ساختمان های قدیمی امامزاده کلیبر که در سال ۱۲۹۰ خورشیدی ساخته شده است.

آق بوش یا برج سفید و برج امید که امروزه خرابه های آن دیده می شود یادگار دوران زرتشت است.

پارک های منطقه کلیبر و ارسباران
پارک جنگلی مکیدی؛ یکی از پارک هایی که تا چند سال پیش جنگلی بکر و دست نخورده بود و خلوتگاه خرگوش ها با درخت های فندوقشان بود همین پارک مکیدی است که مثل روستاهای شجاع آباد، هجران ‌دوست، آغویه و علی آباد یک مکان امن برای روح و یک جای دنج برای طبیعت دوستان است.

پارک ملی ارسباران؛ یکی از جاذبه‌هایی است که گونه‌ های گیاهی و جانوری کمیاب در آن وجود دارد و زیستگاه ۲۲۰ گونه پرنده شامل قره خروس قفقازی، کبک، دراج و قرقاول، ۳۸‪ گونه خزنده، پنج گونه دوزیست، ‪ ۴۸گونه پستاندار و ‪ ۲۲گونه ماهی است. منطقه ارسباران زیستگاه پستانداران بزرگ مثل کل و بز، گراز، گرگ، خرس قهوه‌ای و پلنگ است. در آشنایی با منطقه کلیبر و ارسباران از سوغات این منطقه می گوییم.

محصولات و سوغات کلیبر
زغال اخته که سمبل هویت اقتصاد کلیبر است محصول معروف این منطقه است. فرآوردهای زغال اخته مثل ترشی، شربت، لواشک، برگه و خشکهٔ زغال اختهٔ و ژله در بازار این شهر به عنوان سوغات به فروش می رسد. جشنواره زغال اخته هر سال به منظور جذب گردشگر در این شهر برگزار می شود. از صنایع دستی این شهر ورنی بافی است که به عنوان سوغات تهیه می شود و این دست ‌بافت‌های زیبا هنر دست عشایر قره داغ است.
[تصویر:  14413314619820624392181861496915996723598.jpg]
دیگر جاذبه های طبیعی و تاریخی کلیبر و ارسباران
رود کلیبر
قلعه مکیدی دره ‌سی
قلعه کردشت
قلعه قهقهه
دژ خانلار خان که تخریب شده است.
آبگرم قلعه کندی
چشمه آب گرم موتاللیق
درخت چنار کهنسال کوانق
 ییلاق ایل بسطاملو
رود ارس و ساحل زیبای آن
چشمه ثریا
دشت گل
آبشار آسیاب خرابه

روستای صخره‌ای کندوان
روستای عباس‌آباد
روستای هجراندوست
منطقه حفاظت شده آینالو
قلعه مازون
روستای مردانقم
کاروانسرای شاه عباسی کلیبر
روستای کلاله سفلی
روستای مرزرود
اتراقگاه ایل بسطاملو
 مراتع آغداش و چپرلی
روستای ییلاقی علی‌آباد
کاروانسرایی به نام شاه عباسی.
سنگ نبشته‌ای در قبرستان تاریخی روستای الهرد.
سنگ نبشته‌ای به زبان ارمنی در قبرستان متروکه گرمناب نشانگر حضور مذاهب مختلف در قره داغ است.
آرامگاه منسوب به مادر تیمور لنگ
بنای تاریخی قنتور در آینالو
پل تاریخی خدا آفرین در نزدیکی خمارلو
زیارتگاه بابا سیف الدین
ییلاق‌های عشایر ارسباران، یکی از مناظر زیبا و سرشار از شور و زندگی دیدن کوچ عشایر و ییلاق رفتن این مردم صبور و زحمت کش است که مانند یک نقاشی زنده در مقابل چشم قرار می گیرد.



منبع: مجله گردشگری الی گشت
تبیان

چاپ این مطلب

  سفر 2018 کیلومتری مشعل المپیک زمستانی 2018
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:36 - انجمن: اخبار ورزشی - بدون پاسخ

سفر 2018 کیلومتری مشعل المپیک زمستانی2018
کمیته‌ برگزار کننده بازی‌های المپیک و پارالمپیک زمستانی 2018 پیونگ چانگ اعلام کردند مشعل این بازی‌ها قرار است مسافت 2018 کیلومتری را قبل از افتتاحیه بازی‌ها طی کند.
[تصویر:  166292048784247153214535179143139203197166.jpg]

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از سایت برگزاری  المپیک زمستانی 2018 ، سفر مشعل  المپیک زمستانی 2018 از اول نوامبر آغاز می‌شود و از 17 شهر و استان کره جنوبی می گذرد.این مشعل در مراسمی سنتی 26 اکتبر در شهر قدیمی  المپیا در یونان روشن خواهد شد و سپس طی تشریفاتی در 31 اکتبر به مسئولان کره جنوبی تحویل داده می‌شود. مشعل بازی‌ها به مدت 101 روز و توسط هفت هزار و 500 نفر پس از رسیدن به اینچئون حمل خواهد شد.شعار مراسم حمل مشعل، "اجازه دهید همه بدرخشند" خواهد بود و مسئولان برگزار کننده پیونگ چانگ 2018 می‌گویند. این شعار در وهله اول به ذات مشعل  المپیک باز می‌گردد و سپس به آرزوی پیونگ چانگ برای اتحاد جهان از طریق ورزش.لی هی بئوم، رییس کمیته‌ برگزاری بازی‌های  المپیک و پارالمپیک زمستانی 2018 در این باره گفت‌: مراسم حمل مشعل این پیام را به نسل‌ها می رساند که مردم با فرهنگ‌ها، نژادها و مذاهب گوناگون می‌توانند کنار هم جمع شوند. ما اطمینان داریم که مشعل اجازه می‌دهد که همگان بدرخشند و جرقه‌های اشتیاق و هیجان را قبل از بازی‌ها شعله ور کند.بازی‌های  المپیک و پارالمپیک زمستانی 2018 پیونگ چانگ کمتر از یک سال دیگر در کره جنوبی آغاز می‌شود.


 منبع : ایسنا 
بخش ورزشی تبیان

چاپ این مطلب

  وکالت بلاعزل و نقش آن در معاملات
ارسال کننده: fahim63 - دیروز، 18:33 - انجمن: مقالات تایپی با موضوعات دیگر - بدون پاسخ

وکالت بلاعزل و نقش آن در معاملات 
 


امروزه به وفور می بینم که افراد برای انجام معاملات اموال منقول و غیرمنقول خود اقدام به معاملاتی در قالب وکالت بلاعزل می کنند؛بدون اینکه از مفاد قانونی، محاسن و پیامدها و مشکلات آن واقف باشند؛ لذا نگارنده را بر آن داشت که در این مقاله به زبان ساده و اختصار به تعریف، ویژگی ها و پیامدهای این مقوله بپردازم.

 [تصویر:  21914218749792197515829209331434815148.jpg] 
عقد وکالت :
مواد 656 تا 683 قانون مدنی ایران به تبیین احکام و ویژگی های عقد وکالت به عنوان یکی از عقود معینه اختصاص یافته است.عقد وکالت به موجب ماده 656 ق.م (قانون مدنی) عقدی است که یکی از طرفین، طرف دیگر را برای انجام امری نایب خود می نماید؛که طرفین آن موکل یعنی اذن دهنده و وکیل یعنی ماذون می باشد؛در تقسیم بندی عقود وقراردادها، عقد وکالت جزء عقود جایز به شمار می رود؛و به موجب ماده 186 ق.م، عقد جایز آن است که هریک از طرفین عقد، هر وقت که بخواهد می تواند آن را فسخ نماید.و در مقابل آن ،عقد لازم می باشد.(به موجب ماده 185 ق.م عقدی است که هیچ یک از طرفین معامله، حق فسخ آن را نداشته باشد مگر در موارد معینه یعنی با خیارات یا اقاله به هم می خورد؛مانندعقد بیع،اجاره،صلح،مزارعه،نکاح و غیره)بنابراین در عقد وکالت هر یک از موکل و وکیل هر زمان که بخواهد می تواند، آن را فسخ و برهم بزند.و به موجب مفاد مواد 678، 954 و683 ق.م با موت،جنون و سفه زمانی که رشد موثر باشد و هرگاه متعلق و مورد وکالت از بین برود یا موکل آن را انجام دهد یا مدت زمان نمایندگی وکیل در مورد وکالت منقضی شود؛ وکالت منفسخ و ازبین می رود.
مع الوصف،در پاره ای از موارد به خصوص در فروش اموال منقول و غیرمنقول این وکالتنامه ساده، کارساز طرفین نمی باشد و اهداف آنها را محقق نمی کند؛ چرا که هر یک از موکل و وکیل می تواند آن را بر هم بزند؛ لذا طرفین برای ایجاد یک رابطه مستقر و غیر قابل فسخ و غیر قابل عزل، به وکالت ویژه ای با عنوان وکالت بلاعزل روی می آورند.
عقد وکالت را به دو قسم تقسیم کرد:
1- وکالت ساده 2-وکالت بلاعزل
وکالت بلاعزل،به طور کلی به وکالتی گفته می شود که موکل دیگر حق عزل وکیل و فسخ وکالت را ندارد.
به تعبیر دیگر،وکالت ساده که عقدی جایز بود با بلاعزل شدن در حکم عقد لازم می شود و دیگر طرفین نمی توانند آن را فسخ و به هم بزنند و علت اصلی مبادرات افراد به وکالت بلاعزل و در خواست آنها از دفاتر اسناد رسمی به همین خاطر است؛ مثلا وقتی که شخصی یک واحد آپارتمان را از کسی می خرد؛ ولی به عللی نمی تواند آن را به صورت رسمی انتقال دهد؛ ناگزیر وکیل (در اینجا خریدار) از موکل (در اینجا فروشنده می باشد) در دفاتر اسناد رسمی وکالت بلاعزل فروش می گیرد؛ تا پس از رفع موانع و در فرصت مناسب بدون حضور و نیاز موکل نسبت به انتقال رسمی آن اقدام نماید و با اخذ این وکالت، موکل دیگر نمی تواند عقد وکالت را فسخ یا وکیل را عزل نماید.وکالت بلاعزل فقط در بحث اموال کاربرد ندارد؛ بلکه در احوال شخصیه هم از اهمیت خاصی بر خوردار می باشدضمنا وکالت بلاعزل فقط در بحث اموال کاربرد ندارد؛ بلکه در احوال شخصیه هم از اهمیت خاصی بر خوردار می باشد؛ مثلا به موجب مفاد ماده 1133 ق.م حق طلاق با مرد می باشد؛ولی زن می تواند با اشتراط وکالت طلاق از طرف مرد در ضمن عقد نکاح، حق طلاق را داشته باشد و زوج(موکل) نمی تواند دیگر وکیل(زوجه) را عزل یا عقد وکالت را فسخ نماید.مگر اینکه عقد اصلی یعنی نکاح فسخ و ازبین برود و به تبع آن عقد وکالت هم ازبین برود.بنابراین افراد با وکالت بلاعزل می توانند به پاره ای از اهداف خود دست پیدا کنند. موطن عقد وکالت بلاعزل در ذیل ماده 679 ق.م بیان شده است که مقرر می دارد:« موکل می تواند هر وقت بخواهد وکیل را عزل کند مگر اینکه وکالت وکیل یا عدم عزل وکیل در ضمن عقد لازمی شرط شده باشد.».به موجب این ماده با اینکه عقد وکالت، جزء عقود جایز می باشد و موکل می تواند عقد را فسخ و وکیل را عزل نماید؛ ولی هرگاه عقد وکالت یا عدم عزل وکیل در ضمن عقد لازمی مثل عقد بیع،صلح، نکاح وغیره شرط شود به تبع عقد اصلی که لازم بوده؛ آن هم لازم می شود و دیگر حق فسخ و عزل وکیل وجود ندارد.بنابراین اگر در خارج عقد لازمی منعقد گردد و ضمن آن عدم عزل وکیل یا عقد وکالت شرط شده باشد؛در این صورت عزل وکیل توسط موکل امکان ندارد.اما اینکه افراد باید حتما در خارج عقد لازمی واقع نمایند یا اینکه اقرار دارند ضمن عقدخارج لازمی بین آنان شرط بلاعزل بودن وکیل ازطرف موکل شده است برای وکالت بلاعزل کفایت می کند؛بین حقوقدانان اختلاف نظر است.که بررسی و تفصیل آن مجال مناسب می طلبد. 
وکالتنامه های بلاعزل که توسط دفاتر اسناد رسمی تنظیم و به رشته تحریر در می آید با متن و نوشته های مختلفی در ضمن وکالت قابل شناخت می باشد؛ که لازم است جهت آگاهی شهروندان به بعضی از آنها اشاره نمایم:1- موکل ضمن عقد خارج لازم حق عزل وکیل را به مدت 50 سال(کمتر یا بیشتر) از خود سلب و ساقط نمود.2- حسب الاظهار موکل ضمن عقد خارج و لازم که بین موکل و وکیل منعقد گردید موکل حق عزل وکیل را به مدت 60 سال(کمتر یا بیشتر) از خود سلب و ساقط نمود.3- موکل ضمن عقد خارج لازم حق عزل وکیل را به طور کامل از خود سلب و ساقط نمود و غیره. این عبارات و امثال آن وقتی در متن عقد وکالت آمده باشد؛ دال بر وکالت بلاعزل می کند و دیگر موکل نمی تواند وکیل خود را عزل یا وکالت را فسخ نماید.[b]بخش حقوق تبیان[/b] 

 منبع : وکالت آنلاین

چاپ این مطلب